Pravda za šest inkontinenčních mýtů

Většina lidí si myslí, že zanechali problémy s močovým měchýřem, když absolvovali plenky. Bohužel, problémy s močovou inkontinencí, včetně hyperaktivního močového měchýře, mohou udeřit i dospělým.

Podle Národní asociace pro kontinenci přibližně 25 milionů dospělých Američanů trpí dočasnou nebo chronickou inkontinencí močových cest, z nichž 80% tvoří ženy. Přesto kvůli rozpakům se tato záležitost často diskutuje veřejně - nebo dokonce soukromě s lékaři. Výzkumy ukazují, že ženy mají v průměru šest a půl roku, aby se dostaly k diagnóze.

S tímto ochranným krytem může dojít nejen k nedostatku znalostí o problémech s močovým měchýřem, ale také k víře v různé inkontinenční mýty. O inkontinenci moči

"Inkontinence je nedobrovolná ztráta moči, se dvěma hlavními druhy: stresová inkontinence a naléhavá inkontinence," říká MUDr. Elizabeth Kavaler, urologická specialista v nemocnici Lenox Hill v New Yorku a autora

Sedadlo u uličky, prosím! Základním průvodcem k problémům močového traktu u žen. "Stresová inkontinence je, když únik souvisí s nárůstem intraabdominálního tlaku, jako je kašel, smích a kýchání. Urgentní inkontinence nastává, když se únik vysychá touhou po moči. " 6 Inkontinence mýtů odhalená

Zde je skutečný příběh za některými z mnoha inkontinenčních mýtů, které dělají kola:

Malé měchýře vedou k velkým problémům s močovým měchýřem .

Falešná. "Neexistuje nic jako malý močový měchýř, pokud osoba nemá operaci k redukci velikosti rakoviny, nebo pokud nejsou neurologicky postižení," říká doktor Kavaler. "Většina lidí má měchýře normální velikosti, které se mohou zdát malé funkčně, ale ve skutečnosti jsou stejné velikosti jako všechny ostatní. Někteří lidé mohou často močit, což z nich činí cítí jako malý močový měchýř, ale není to malý. "Pravděpodobnějším pachatelem problémů inkontinence jsou slabé svaly, infekce nebo poškození nervů. Močová inkontinence je nevyhnutelnou součástí stárnutí.

Falešná. Močová inkontinence je častější u starších lidí - se stresovou inkontinencí, která často postihuje ženy v jejich čtyřicátých letech a padesátých letech, a vyzývá k inkontinenci, která postihuje ženy ve věku 60 let a starší - ale stárnutí samo o sobě nezpůsobuje inkontinenci. Je to jen jeden z mnoha rizikových faktorů, včetně obezity a diabetu. Těhotenství vyvolaná inkontinence je trvalá. V mnoha případech je to falešné. Inkontinence je častá u žen, především kvůli změnám, které tělo těží během těhotenství a porodu. Podle Národní asociace pro kontinenci 63 procent stresově inkontinentních žen uvádí, že jejich příznaky začaly během těhotenství nebo po těhotenství. Výzkumy však ukazují, že je často dočasné. Jedna studie zjistila, že pouze 26 procent žen, které měly během svého posledního trimestru inkontinenci, pokračovalo v úniku moče po porodu. "Některé ženy zjistí, že jejich inkontinence během těhotenství řeší po porodu," říká Dr. Courtenay Mooreová, urologka u Glickmanova urologického a ledvinového institutu na Clevelandské klinice. Uvědomuje si však, že ženy, u kterých se během těhotenství vyvíjí močová inkontinence, jsou vystaveny vyššímu riziku jejího vývoje v pozdějším věku.

Co nejméně pít může zlepšit inkontinenci. Někteří lidé si myslí, že snížení tekutin může pomoci jim vyhnout se nehodám, ale to obecně není dobrý nápad, protože může vést k dehydrataci. Kavaler však navrhuje, aby lidé s naléhavou inkontinencí vyzkoušeli pití tekutin v dobách, které jsou vhodné pro použití v koupelně. Také doporučuje, aby se zabránilo dráždivým účinkům močového měchýře, jako je kofein, soda a džus Uchovávání v moči způsobí inkontinenci osoby

Nepravdivé. Čekání na používání koupelny neovlivní funkci močového měchýře vůbec. Někteří odborníci doporučují, abyste se trénovali sami, abyste si udrželi moč jako lék

pro inkontinenci. Inkontinence moči je prostě něco, s čím musíte žít. "Inkontinence je léčitelná a operace nemusí být jedinou doporučenou možností," vysvětluje Kavaler. Další možná řešení zahrnují biofeedback, léky, cviky Kegel a dokonce i Botox! "Nikdo nesmí žít s rozpaky a sociální izolací, která často vyplývá," říká Kavaler. "Najděte lékaře, který chápe tento stav a je ochoten s vámi spolupracovat, abyste přišli s příjemným a úspěšným léčebným plánem." Další informace naleznete v naší příručce Managing Incontinence Guide.