Co udržuje Kristin Chenoweth Tak Smiley? - Dental Health Center - EverydayHealth.com

Pondělí, 5 prosinec 2011 - Kristin Chenoweth je jedna zaneprázdněná holka - sladká, ale odvážná vítězka Tony a Emmy uvolnila své nové album Některé poučené výuky ("Má pocit country-popu," říká), ona prostě hostem a hrála na 2. ročníku amerických zemí Awards, a ona hraje v nadcházejícím televizním seriálu ABC GBC (Dobrý křesťanský Belles).

Ale 43letá je také jedna šťastná holka. "Neříkám, že jsem jarní kuře," řekl Chenoweth nedávno Everyday Health . "Určitě mám své časové prodlevy, ale v podstatě jsem byl šťastný celý svůj život."

Chenoweth má zvenčí pohled a má hodně štěstí (např. Lesklé ceny na poličku - a to úžasný hlas). Ale za impozantním životopisem, co je se všemi veselí? Byla prostě požehnána genetickými rezistentními geny? Možná. Ale Chenoweth také dělá důležité kroky k boji proti stresu a udržení optimismu.

Rytina Kristina Chenowetha "Stay-Sane"

Jako příznivci Cheno fanoušků - přezdívka pro její rychle rostoucí fanouškovskou základnu - Vám rádi řeknu, Chenoweth je trojitá hrozba. Je to veterán v Broadwayi, který ji v roce 1 získal za svou hereckou roli ve filmu

Jste dobrý muž, Charlie Brown ); televizní pro (nedávno měla hostující místo na Glee a začala natáčet nadcházející show G.B.C. ); a bona fide songstress (vydala čtyři alba, včetně nejnovějších Some Lessons Learned ). A ona také napsala nejprodávanější knihu New York Times Little Wicked (což ji činí čtyřnásobnou hrozbou). Navzdory všem požadavkům Chenoweth říká, že je schopna zůstat vyrovnaná - a ano, smajlík - protože si najde čas na to, aby se vešla do "mouky" zdravého životního stylu: pravidelné cvičení, skvělý spánek a malý prostor pro požitky. Jsem rozhodně člověk, "vysvětluje. "Mám několik dní, které jsou lepší než ostatní, ale pro mě je klíčem sledovat mé cvičení a sledovat svůj spánek." Aby zůstala aktivní, udělá Chenoweth tělocvičnu (chodí několikrát týdně a používá trenažér) a položí jednu nohu před druhou. "Když jsem v Kalifornii, jedu do obchodu." Když jsem v New Yorku, snažím se chodit všude. "

Zůstat aktivní a odpočinutá, může ji udržet zdravou, ale Chenoweth připouští, že má jednu

ne

- tak dobrou pro svůj zvyk, který ji stále udivuje: "Můj vice je Coca-Cola," přiznává. "Všichni v mém životě jsou jako:" Kdybych mohl jen vás zastavit s Coca-Cola! "" Ale ona neumí. "Mám pocit, že se musíš dopřát," říká. 5 věcí, které dělají Kristin Chenoweth Smile Za Coke, co udrží Chenowith úsměv

Everyday Health

požádal ji, aby odhalila její vrchol - pět, induktory bez úsměvu. Tady je to, co nám řekla: Jít do nákupního centra Její pes Maddie (maltská, která se v lednu vydává

1. Prevenční časopis
2. ale i když nejste takový člověk, "řekla magazínu," protože jsem nebyl ženatý a neměl dítě, musel jsem se něco starat, tak jsem dostal psa. ") Její nové auto Jak se dostat do čistých listů
3. Procházka po krásném slunném dni
4. Jak se drží její úsměv Šumivé (a jak můžete!)
5. Protože Chenoweth je prakticky plakát dívka se usmála, přijala další důležitý projekt pro domácí mazlíčky: Podpora dobrého zubního zdraví (v pořádku, takže možná je hrozba

pětinásobek

). Spřátelit se s výrobcem ústní vody Listerine pro "Tvůj ústa má něco Chenoweth pomáhá zvyšovat povědomí o Americké toothfairy, národní neziskové organizaci zabývající se pediatrickým zubním onemocněním - nejvyšší chronickou nemocí u dětí. "Budu fotit s lidmi, kteří se nechtějí usmívat, protože se jim to nelíbí," říká. "Zubní zdraví je tak důležité, právě jsem zjistil, že když si zuby zmačkáte, čistí pouze 25 procent vašich úst, je to jako jenom promývání polštářů ve vašem ložním prádle, opravdu se snažíme řídit domů, jak důležitá je na vlákna a opláchněte. " Chenoweth pomáhá podpořit řadu videí z dentálního zdraví na webových stránkách společnosti Listerine. Listerine zase daruje část svých výtěžků do amerického toothfairy.

A zdravý úsměv Chenoweth přichází s jedním velkým bonusem: udržuje ji v očích mladých. Nedávná studie publikovaná v časopise

Poznání a emocí

zjistila, že věk je často podceňován u lidí, kteří nosí šťastné výrazy. "Mám 43 let, ale někteří lidé říkají, že vypadám jako 33 let," říká. Nyní je něco, co se usmívá.