Jakou revmatoidní artritidu vyučovala olympijský volejbalový hráč

Cheryl Koehn, s Molly, australská labradoodle, zahájila odborníky na artritidu, aby pomohla zlepšit vzdělávání RA. Cherry Koehn odmítá

diagnostika revmatických onemocnění? Cheryl Koehn bude prvním člověkem, který vám řekne, že měla potíže s přijetím diagnózy revmatoidní artritidy (RA). Koneckonců jako teenagerka už byla elitní volejbalistka, která se soupeřila s národním týmem USA Junior. Získala čtyřleté stipendium na Washingtonské univerzitě v Seattlu. Ale ve věku 27 let, jen pár let poté, co hrála soutěžní sport na vysoké úrovni, potřebovala sedět na invalidním místě v autobuse, aby se dostala do práce. "Nejtěžší část přijetí," říká Koehn, "bylo to, že když jsem začal hledat onemocnění, neviděl jsem někoho jako já."

Nedostatek vzdělávání a povědomí o artritidě

Bylo to zkušenosti, které vedly Koehna k vytvoření odborníků na artritidu spotřebitelů, organizace založené na Vancouveru, která má pomoci lidem s artritidou zvýšit jejich zdravotní gramotnost a pochopit, čeho čelí. "Odložil jsem léčbu asi rok poté, co jsem diagnostikoval," říká Koehn "Kdyby byla moje zdravotní gramotnost mnohem vyšší, pravděpodobně bych si udělala jinou volbu."

Pushing Her Limits

Koehnova atletická zkušenost se v některých směrech proti ní začala pracovat, když se poprvé zabývala RA. "Když jsem byl vybrán pro americký Junior National Team, byli jsme první skupinou sportovců, kteří se v roce 1978 přestěhovali do olympijského výcvikového střediska v Coloradu Springs. věda byla ver ale už jsme děly křížový trénink a další věci, které sportovci stále dělají dnes. Nadmořská výška byla náročná. Colorado Springs je vyšší než Denver, což je míle vysoká. Tam byla myšlenka, že jsme neudělali tolik jako týmy, které se trénovaly v Mexico City a ve vyšších polohách. "

Break od volejbalu

Když Spojené státy bojkotovaly olympijské hry v roce 1980 v Moskvě, Koehn, když právě skončil střední školu, se rozhodl přijmout plné stipendium na Washingtonské univerzitě. "Neustále jsem trénovala a chtěla něco jiného," říká. "Moji rodiče neměli peníze. Vždycky jsem se chtěl vrátit k hraní olympijských her v roce 1984, ale jakmile jsem odešel, nikdy jsem se neohlédla. Bylo to správné rozhodnutí pro mě. "

Historie zranění

Koehn si může jasně vzpomenout na hru, která stále ještě ovlivňuje její zdraví dodnes. "Chodil jsem míč ze zadní čáry a můj spoluhráč se odloučil od sítě, aby honil ten samý míč. Byla to velká dívka, vyšší a těžší než já, a tak jsem si dal brzdy a já jsem roztrhl mé mediální meniskus. Během dne jsme nevěděli, že je lepší nechat meniskus, než aby to vynechal. Léčba v té době (počátkem 80. let) byla odstranit celou strukturu z nohy s otevřenou operací. Takže v době, kdy mi bylo 25 let, měl jsem docela dobrý případ osteoartrózy. "

Osteoartritida opotřebovává a odstraňuje RA

Byla to osteoartróza, která pomáhala maskovat to, co se opravdu dělo s Koehnem. "Jeden nebo dva roky, než jsem byl diagnostikován s RA, toto koleno by se zvětšilo až na velikost dětského fotbalového míče," říká. "Právě jsem ho připisoval zranění, špatné rehabilitace nebo dokonce opravné práce, které nebylo dost dobré. Ale to, co se mi stalo, je to, co se stane s mnoha sportovci: Dostanete se k nějakému ortopedickému chirurgovi, když se budete chtít podívat na revmatologa - odborníka, který je vysoce vyškolený. Tak se moje onemocnění objevila. Osteoartróza nemusí nutně mít tyto obrovské úrovně zánětu. Vypadalo to, jako by mi někdo dal kolečko na koleno a vyhodil ho do vzduchu. "

Včasné příznaky, které byly bez povšimnutí

Varovné znaky se stále vyskytovaly, ale Koehn o nich nevěděl. "Vzpomínám si, že jsem šel dolů na olympijské hry v roce 1984, abych viděl, že moje přítelkyně soutěží," říká. "Jel jsem zpátky do Vancouveru s maminkou a když jsme se zastavili po cestě, vyvinul jsem si na zadní straně krku šindle - to není neobvyklé pro osobu s RA. Když jsem se vrátil domů, začal jsem mít těžké bolesti krku. Bolela bych oči z očí. Ale přesto jsem si myslel, že to jsou zranění, držení mé atletické kariéry. Teprve když jsem začal bolet nohou a ukazováček jsem věděl, že je něco špatně. Nikdy jsem tam neměl zranění. Nemohla jsem vinit tyhle bolesti z toho, že jsem sportovec. A uvědomujete si, že někteří lidé nemají tyto stopy. Oni bojují a bojují a říká se, že je to všechno v jejich hlavách. Máte vážné autoimunitní onemocnění a doktor vám říká, že je to všechno v tvé hlavě. Nikdo vám nebude věřit, protože vaše příznaky voskují a ubývají. Je to jako jít s mechanikem a říkat: "Přísahám, auto včera bouchlo! Nevím proč to dnes není! ""

Diagnostika RA pro rodinu

Koehnův rodinný doktor ji okamžitě diagnostikoval. "Měla jsem štěstí," říká. "Většina lékařů dostává pouze 17 hodin výcviku v celé své lékařské školení o RA. Můj rodinný doktor byl mladá žena. Řekla: "Cheryl, vzhledem k tvému ​​věku, myslím, že máš artritidu." Zjistila to rychle a odkázala mě na revmatologa, ale neposlechla jsem. Byl jsem sportovec. Řekl jsem si, že mohu vyhrát. Mohl bych porazit tohle. "

Extrémní střelba k ulehčení ranní tuhosti a otoku

Koehn, oženil se s jejím prvním manželem, pracoval v té době jako marketingový ředitel malé firmy pro návrh interiérů. "Každé ráno byly kotníky a nohy hrozné," říká, "probudila jsem hodinu a půl časně, abych se dostala do autobusu a dostala se do práce. Můj manžel dostal kbelík s ledem a pomohl mi nohy otupit abych mohl stát ve sprše, pak jsme to udělali kolenem nebo zápěstí, co mi dalo problémy, a pak, když se dostanu do autobusu, lidé se na mě dívají, jako kdybys 28-rok-stará žena, sedí v invalidním sedadle? Proč se ptáte někoho vstát, když můžete jen pověsit na baru? No já jsem ani nemohl přijít na polovinu způsob, jak zavřít uchopení na baru. "

Pokusy o alternativní léčbu

Koehn zkoušel naturopatii a akupunkturu ve snaze vyškrábat její příznaky. "Pokud se můžete léčit RA v průběhu šesti týdnů, můžete ji v zásadě dát do remise s farmakoterapií a jinými typy terapie, cvičení je klíčem mezi nimi. "Koehn říká:" Ale já jsem neposlouchala revmatologa, myslela jsem si, že bych mohla změnit dietu. abych byl vázán na invalidní vozík. "

Přijetí diagnózy a nakonec léčba

Zkušenosti experimentující s netradičními terapiemi pomohly posílení Koehna poslání vzdělávat lidi s onemocněním. "Otázky, které naléhavě žádáme pacienta, aby se zeptali, jsou otázky, které bych si přál, abych to tehdy položil. Kolik lidí v současné době léčíte s RA? Jaké druhy léčby používáte? Jaké jsou úspěchy těchto léčby? "

Pro Koehna byla nejtěžší část prvního roku, dokonce i za bolestí, přijatelná. "Podíval jsem se na sebe v zrcadle u akupunkturního lékaře, ve kterém jsem měl ve své kůži více než 100 jehel a já si myslela:" To nefunguje. Můj život už nestojí za to. " A vzpomínám si, jak mě vykoukne. Zapekla jsem si na dveře a řekla jsem jim, aby vytáhli všechny jehly a šli domů, aby se s revmatologem dohodly na schůzce

"Řekl jsem, že děkuji za to, že jste se mnou zavěsili, Mám RA a to není to, čím jsem, "říká Koehn." A to byla velká část otáčení rohu a jeho přijetí. Jsem stále Cheryl, stále mám touhu vyhrát a být atletický - teď jsem muset přijít na to, jak to udělat. "

Méně zánětů, více energie: Léčba zlepšuje příznaky

Koehn začal užívat léky k léčbě RA a začali pracovat pro ni. "Viděl jsem pomalé zlepšení ve snižování zánětu," říká. "Měl jsem více energie po celý den. Brzy jsem začal přijímat několik nových klientů. Začala jsem se angažovat v komunity s artritidou, protože jsem neviděl, že mě někdo vypadá jako já. Myslel jsem, že je to zvláštní. Není to vzácná nemoc; je to 1 ze 100 lidí. Myslel jsem, že potřebujeme skupinu lidí, jako jsem já, aby se spojili, aby si navzájem pomohli. Vytvořil jsem odborníky na artritidu a 18 let později máme 17 000 členů. Spolupracujeme s výzkumnými pracovníky a najdeme způsoby, jak podporovat lidi, kteří žijí se všemi druhy artritidy. "

Vytváření velmi potřebné podpůrné sítě

Síť Koehn vytvořila také silný podpůrný systém pro osoby s artritidou. nejdůležitější v tom, jak pomáhat lidem, je vidět někoho jako ty, "říká Koehn." Když vidíš někoho žijícího v životě a děláš to v pořádku, a ty můžeš modelovat onemocnění, ten člověk vidí slib. poté, co jsem byl diagnostikován s RA, hledal jsem věci, které by mohly napálit můj konkurenční oheň jako sportovce, který stále ve mně žije, nemůžu porazit RA, ale mohu vyhrát jiné věci, když žiji s RA. hledají úspěch, chtějí vědět, že na konci tunelu je světlo a když vidí někoho, kdo uspěl v životě, inspiroval je. "