Pokud jde o závažné deprese, neexistuje žádná léčba, která by fungovala pro všechny. Vzhledem k tomu, že každá osoba může reagovat odlišně na léčbu, může někdy provést několik pokusů najít nejúčinnější léčebný plán. "Lidé s velkou depresí musí být trpěliví," říká David Schilling, MD, profesor psychiatrie na Loyola University Health System v Maywood, Ill. "Vážné Deprese obvykle vyžaduje léčbu a může vyžadovat i jiné typy léčby. "
Výzkum ukazuje, že kombinace léčby a talk terapie (psychoterapie) funguje lépe než kterýkoliv z těchto typů léčby samotných pro léčbu závažné deprese. Změny v životním stylu - včetně dobrého jídla, pravidelného výkonu a udržování silného systému podpory - mohou být také důležité. Protože nalezení správné kombinace možností léčby depresí může být obtížné, je důležité znát známky neefektivního léčebného režimu, aby Váš lékař co nejdříve doporučil alternativy.
5 Příznaky Vaše léčba depresí nefunguje
Zde je pět varovných signálů, že vaše léčba depresí nemusí fungovat a co můžete udělat, pokud není:
1. Užíváte antidepresivní léčbu po dobu čtyř až šesti týdnů a nemáte pocit, že byste se cítili lépe.
Vážná deprese způsobuje náladu tak deprimovanou, že se již nemůžete líbit. Pokud léčba funguje, měli byste mít pocit, že většina symptomů deprese - například změny spánku, energie a chuti - začíná ztratit svou intenzitu, říká doktor Schilling. "I když antidepresiva potřebují čas na práci, pokud se necítíte lépe během čtyř až šesti týdnů, může lékař chtít zvýšit dávku, změnit léky nebo přidat další léky," říká. přidat psychoterapii, pokud užíváte pouze léky. "
2. Vy jste se několik týdnů pokoušeli o psychoterapii a vy se necítíte lépe.
Výzkum ukazuje, že lidé se středně těžkou až těžkou depresí mohou těžit z typu psychoterapie nazývané kognitivní behaviorální terapie, zvláště pokud se terapeut okamžitě zaměřuje na techniky, které vám pomohou vymanit se z negativních myšlenek a uvidět životní události realistickyji.Ale pokud mluví terapie nefunguje pro vás, je důležité posoudit proč. upřímně s vaším terapeutem, takže společně můžete zjistit, co se musí stát, abyste získali to, kde musíte být ve vaší léčbě. "Váš terapeut může naznačovat, že by mohl vidět psychiatra, který může předepisovat antidepresivum," Schilling sa ys.
3. Cítíte se méně deprimovaný, ale také se cítíte velmi vysoko a vzrušeně.
Pokud se to stane, můžete mít bipolární poruchu a ne závažnou depresi. "Většinou jsou lidé s bipolární poruchou depresivní, takže není neobvyklé být špatně diagnostikován," říká Schilling. "Pokud začnete cítit opak toho, že jste depresivní, nebo se začnete cítit neporazitelná, je třeba nechat svého lékaře nebo terapeuta vědět." Léčba bipolární poruchy zahrnuje také kombinaci léků a psychoterapie, ale liší se od léčby závažných deprese
4. Vaše léčba snižuje některé symptomy deprese, ale nikoliv jiné.
Různé typy deprese mohou vyžadovat různé typy léčby. Například jeden typ závažné deprese nazývané psychotické deprese může způsobit, že máte falešné přesvědčení nebo vidíte, cítíte nebo slyšíte věci, které nejsou skutečné. Psychotické deprese vyžadují agresivnější léčbu než samotné antidepresiva. Jiné poruchy mohou také existovat spolu s depresí, včetně zneužívání návykových látek, úzkosti a posttraumatické stresové poruchy. Tyto stavy musejí být potřeba vyřešit spolu s depresí, aby se zvýšila celková léčba.
5. Nežádoucí účinky antidepresivních léků ovlivňují Vaši celkovou léčbu.
Všechny antidepresiva mohou mít nežádoucí účinky, jako je nevolnost, zvracení, průjem, ospalost, zvýšení tělesné hmotnosti a sexuální problémy. "Nežádoucí účinky mohou udržet léčbu v dobrém stavu a musíte o tom informovat svého lékaře," říká Schilling. Pokud jste vyčerpaní vedlejšími účinky, možná budete muset přejít na jiné antidepresivní léky. Nebo Vám lékař může dávku snížit, dokud se vedlejší účinky nezmění, což je časté. Některé vedlejší účinky, jako jsou spánek nebo sexuální potíže, mohou být léčeny jinými léky. Ale neměli byste přestat užívat léky samostatně. Vždy se poraďte se svým lékařem.
O léčbě závažné deprese
Léčba závažné deprese vyžaduje čas na práci a v některých případech možná budete muset změnit léčbu. "Léčba funguje u většiny lidí s velkou depresí," říká Schilling. "Ale vzdát se nebo se vyhnout léčbě vede k delším a závažnějším symptomům deprese."
Abyste pomohli zvýšit účinnost léčby a urychlit obnovení závažné deprese, učit se co nejvíce o depresi a úzce spolupracovat s lékařem, abyste našli správnou kombinaci možností léčby pro vás.
