Nejlepší zaměstnání pro lidi s revmatoidní artritidou

Nenechte si ujít tuto

snadnější způsob sledování Vašeho RA

Přihlaste se k životu s novinkou o revmatoidní artritidě

Děkujeme, že jste se zaregistrovali! (9)> Lidé s revmatoidní artritidou (RA) byli po mnoho let s větší pravděpodobností než lidé bez nutnosti změnit zaměstnání, ztratit zaměstnání, předčasně odchodu do důchodu, zkrátit pracovní dobu nebo se snažit najít práci na prvním místě, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). CDC také uvádí, že nejméně 1 ze 4 lidí s artritidou má pracovní omezení.

Naštěstí tato situace má potenciál změnit, protože byly zavedeny nové léky na léčbu RA a nástroje pro léčbu nemocí. "Myslím si, že osoba s RA by mohla mít nějakou práci v rozumu, pokud by byla vytvořena správná ubytovací zařízení," říká Karen Jacobs, OT, EdD, profesní terapeutka a klinický profesor na Bostonské univerzitě. Jako ergonomista, který je certifikován z desky, Jacobs zkoumá nástroje a vybavení, které lidé potřebují k tomu, aby správně vykonávali svou práci.

Nové příběhy jsou součástí tohoto příběhu. Studie zveřejněná v říjnu 2013 v publikaci

Arthritis Care & Research

zjistila, že lidé se středně závažnou až závažnou RA, kteří užívali biologickou léčbu, byli v práci mnohem produktivnější než lidé s RA, kteří neužívali biologii. Pokud jde o vaši práci, Jacobs důrazně doporučuje, aby lidé s RA měli čas a pečlivě určit, jaké pracovní prostory potřebují; Zákon o Američanů se zdravotním postižením vyžaduje od zaměstnavatelů, aby učinili přiměřené ubytování. Navíc služba Job Accommodation Network je neocenitelným zdrojem pro zkoumání možností, jak říká Jacobs, protože může poskytnout představu o tom, co přesně můžete požádat o získání hotovo. Například někteří lidé s RA mají citlivost na světlo, které lze řešit instalací zdrojů s nízkým příkonem nebo přirozeným osvětlením. Některé z nich mohou mít citlivost na teploty, které lze řešit přidáním stolního ohřívače nebo ventilátoru vedle stolu nebo nabízejícím flexibilitu oblečení. Osoba s podrážděním kůže z pracovního místa může požádat o ochranný oděv. Kdokoli může hovořit bezplatně s poradcem pro pronájem pracovních míst, popsat pracovní problémy a získat rady ohledně toho, co si vyžádat. "Váš lékař nebo profesionální terapeut (OT) vám může pomoci zjistit, jaké ubytování potřebujete," říká Jacobs. Americká asociace pro onkologickou léčbu má také zdroje a výpisy týkající se OT

SZ může sestavit hodnocení, které analyzuje vaše úkoly a pohyby v průběhu pracovního dne a určí, které aktivity mohou být vaše RA lepší nebo horší - a co s nimi dělat. "Toto posouzení může být velmi silným nástrojem pro člověka, který zažívá bolesti v práci," říká Jacobs.

Jakmile se dostanete k bodu, kdy můžete říci: "To je to, co potřebuji v práci" váš nadřízený za pomoc, "říká Jacobs.

To znamená, že některé typy práce jsou pro lidi s RA snadnější než jiné. Pokud uvažujete o změně pracovního místa, ať už uvnitř nebo mimo vaši současnou firmu, zvážíte tyto pracovní situace, které jsou příznivé pro RA:

Administrativní a sekretářská práce

Zaměstnání, které se primárně konají u stolu, lze změnit pro lidi s RA, říká Anne Hickleyová, PhD, majitelka malého podniku ve Velké Británii a bloggerka v Pollyanna Penguin. Když byla Hickley diagnostikována s RA ve věku 39 let, "už měla věci jako zápěstí pro psaní a další pro použití myši." Někdy používá elastikované rukavice, které jí neumírají psát prsty.

A co víc, počítačové monitory a klávesnice, stejně jako prostor na stole, lze nastavit na různé výšky a spárovat s ergonomickým nábytkem, říká Jacobs.

Freelancing nebo konzultace

Dallasova korporátní komunikační expertka Carla Kienastová se stala konzultantkou poté, co její poslední zaměstnavatel odstranil její postavení, ale říká, že smluvní vztah je pro její RA dobré. Byla diagnostikována v roce 2008 a říká, že je to obtížné ovládat.

Jako konzultant jsem schopen lépe spravovat hodiny, "říká." A když mám "skutečnou" kancelář, z domova, abych byla pohodlnější, kdybych si přála. "S takovou praxí, která měla za sebou, měla zkušenosti a kontakty, z nichž se staví.

Freelancing má nějaké nevýhody, včetně nutnosti získat si vlastní zdravotní pojištění individuálně, což může být pro některé lidi obtížné, říká Kienast.

Jacobs doporučuje pečlivě analyzovat silné a slabé stránky, příležitosti a hrozby předtím, než půjde na volné noze nebo zahájíte vlastní podnikání.

Running Your Own Business

Hickley říká, že provozování vlastního podnikání funguje dobře, pokud jde o řízení její RA - ačkoli nebyla diagnostikována s RA až poté, co byla její činnost založena. Nevyvíjela se tak agresivně, jak by mohla jinak, říká, ale jako malá -podnikatel, má kontrolu nad projekty, které podniká s.

Hickley také dokázala řídit tempo své práce a může uzavřít subdodávky, pokud potřebuje další zaměstnance. Dva zaměstnanci jsou s ní roky, investice, kterou říká, že se vyplatila mnoha způsoby.

Profesní povolání

Lékaři, veterináři, vědci, právníci a další vysoce kvalifikovaní odborníci mohou obvykle najít způsoby, -downů nebo fyzických omezení z RA. "Jakmile máte všechny tyto znalosti - školení, vzdělání a odborné znalosti - můžete vycvičit pomocníky, aby vám pomohli," říká Jacobs.

Například veterinář může nalézat a vyškolit veterinárního asistenta schopného zvedat těžká zvířata, postupy a provádění různých úkolů pod vašim vedením.

Nebo kancelářský profesionál, který by jinak musel psát hodně, může používat pomůcky, jako je diktovací software, který překládá mluvené myšlenky do textu, říká. Inteligentní telefony jsou nyní načteny volbami pro nahrávání hlasu, takže můžete jednodušeji reagovat na e-maily a texty.

Pobyt na práci s RA

Pokud máte rádi práci, zaplatíte si kreativní ubytování - například flexibilní plánování , sdílení práce a ergonomický design kanceláří - aby jste byli produktivní a v práci.

Pokud se o situaci s nadřízeným nebudete zabývat, obráťte se na oddělení lidských zdrojů, jak se Jacobs radil. "Chcete se vyhnout konfrontaci. Chtěla byste jen jednat o své pracovní situaci a vašich právech. "

Další zprávy Andrea Peirce