Získání přesné diagnózy bipolární poruchy je jen prvním milníkem v celoživotní cestě učení ke zvládnutí bipolárních příznaků s různými formami bipolární léčby - a váš lékař bude mít každý krok na cestě a bude mít nedílnou roli v tom, aby vám pomohl získat a udržet kontrolu nad vašim onemocněním.
Vztah pacienta-doktor
Bipolární léčba často zahrnuje mnoho aspektů, včetně užívání léků, účast na terapii a změny životního stylu. Vzhledem k tomu, že léčba a zvládnutí vašeho stavu se prodlužuje v průběhu mnoha let, nalezení lékaře, kterému můžete věřit, je klíčové. "První krok s pacientem s jakýmkoli chronickým onemocněním vytváří důvěryhodný a profesionální vztah. Lékaři potřebují, aby byli pacienti léčení a partneři při rozhodování o léčbě, aby měli funkční vztah lékař-pacient," říká MUDr. , profesor emeritní psychiatrie na Ohio State University College of Medicine v Columbuse.
Bytí schopné volně diskutovat o bipolárních příhodách, léčbě a souvisejících otázkách onemocnění je kritické, říká Dr. lidé s bipolární poruchou, takže se musíte cítit pohodlně a otevřeně vyjádřit své obavy, myšlenky a obavy u svého lékaře.
Při výběru lékaře zvážte typ přístupu, který lékař používá k léčbě bipolární poruchy a rozhodne, zda se hodí Vyhodnoťte navrhovaný plán léčby bipolární léčby a jak pohodlně a ochotně lékař bude diskutovat o vašich obavách, včetně vedlejších účinků bipolární léky. " nejsou pro lidi přiměřené hledat v poskytovateli, "říká Pariser. Můžete si - a měli byste - nakupovat, abyste se ujistili, že najdete lékaře, jehož filozofie se vyrovná s vašimi.
Podívejte se na lékaře, který vám umožňuje svobodně mluvit otevřeně a pohodlně o citlivých tématech, stejně jako svobodu hledat léčbu od jiného poskytovatele, pokud je to vaše přednostní, doporučuje Depresi a Bipolární podpůrnou alianci. Měli byste také cítit respekt a jistotu, že váš lékař zachovává soukromí týkající se vašeho zdraví.
Vypracování Vašeho léčebného plánu
Společně vy a váš lékař určíte nejlepší přístup k léčbě vašich bipolárních příznaků, ať už jde o bipolární léky nebo jiné metody. Bipolární léčebné možnosti zahrnují:
- Antipsychotika, stabilizující náladu a další bipolární léky
- Různé formy terapie, jako je kognitivně-behaviorální terapie, rodinná terapie, psychoeducace k výuce lidí o nemoci a interpersonální terapie ke zlepšení vztahů
- Elektrokonvulzivní terapie, která využívá elektrické proudy k řízení depresivních epizod
Nejúčinnější bipolární léčebný plán se bude lišit pro všechny a možná budete muset zkusit několik kombinací, abyste našli nejlepší přístup k vaší nemoci. Někteří lidé dokáží zvládnout své příznaky pouze s léky, zatímco jiní potřebují terapii, aby se dozvěděli více o nemoci a jak se s ní vyrovnat. "Existují pacienti, kteří kromě výchovné části nepotřebují hodně psychoterapie," říká Pariser. Ve skutečnosti někteří lidé nemusí potřebovat žádnou psychoterapii. Protože bipolární léčba je tak individualizovaná, chcete, aby lékař, který bude vyhovovat vašim potřebám, se kterými se cítíte jistě pracovat. Váš léčebný plán by neměl být o přijetí lékařských příkazů. Místo toho by to mělo být výsledkem spolupráce.
Za lékařskou kanceláří
Vliv vašeho lékaře by měl být rozšířen mimo lékařský úřad. Změny v životním stylu mohou být nezbytné, aby pomohly zlepšit vaše bipolární příznaky a lékař vás bude v této nedílné součásti vašeho bipolárního léčebného plánu. Obsahuje:
Konzumace zdravé výživy
- Získání pravidelného cvičení
- Vyvarování se alkoholu, kouření a užívání drog
- Řízení stresu
- Zavedení pravidelného režimu spánku
- Váš lékař je také skvělým zdrojem doporučení pro podporu bipolární poruchy skupin ve vaší oblasti. "Skupiny podpory mohou být užitečné," říká Pariser. "Někteří lidé je považují za zdroj pohodlí." Samozřejmě, co funguje pro některé, nemusí fungovat pro druhé. "Musíte respektovat individualitu každého člověka," dodává Pariser. Pokud jste otevřený tomuto myšlení, vyzkoušejte to, říká, ale zda je to pro vás to pravé, měli byste mít své rozhodnutí.
Bipolární léčba zahrnuje více než užívání léků a každoroční vyšetření - stává se životním stylem, které je důležitou součástí vašeho lékaře. Dobrý vztah se svým lékařem vám pomůže dosáhnout kontroly nad bipolárními příznaky.
