Obsah:
Marcie Wilsonová z Austin, Texas, byla nová matka, když ve svých 30 letech cítila v srdci zvláštní pocit. Smutný pocit se stalo jen jednou nebo dvakrát ročně, ale jako zdravotní sestra, Marcia věděla, že by o tom měla zmínit svého lékaře. Testy nenalezly nic neobvyklého, takže po dobu dalších sedmi let se Marcie objevila po svém podnikání a vždycky se zajímala, o čem je to zvláštní podivný pocit.
Poté jednoho dne v práci Marcie ucítila rychlé palpitace srdce a začala se potit. Snažila se vzít její puls, ale nemohla to cítit, protože její srdce bilo příliš rychle. Marcie utekla na stanici zdravotní sestry. Již v nemocnici měla urychleně uspořádaný elektrokardiogram, který zvedl problém: fibrilace síní
Co je síňová fibrilace?
Fibrilace síní je nejběžnější forma nepravidelného srdečního tepu. Vadné signály v elektrickém systému srdce způsobují, že horní komory, atria, se rychle a nepravidelně snižují. Výsledkem je, že krev není účinně čerpána do těla a může se sbírat v atriu. Soustředěná krev se může srážit, což vede k mrtvici, jestliže se sraženina dostane do mozku. Pokud máte jiné rizikové faktory pro mrtvici, včetně cukrovky a vysokého krevního tlaku, máte ještě vyšší riziko vzniku mrtvice. V průběhu času může neošetřená fibrilace síní také vést ke srdečnímu selhání.
Marcie říká, že epizody fibrilace síní někdy trvaly celé dny a opustila její pocit, že je vyčerpaný a vyčerpaný. Drogy, které si uchovaly své srdce v rytmu, pomáhaly pár let. Před asi osm lety se však rozhodla pro ablaci katétru, což je postup, který využívá energii ke zničení malých oblastí tkáně srdce, kde se předpokládá, že abnormální elektrické signály pocházejí a spouštějí fibrilaci síní. Dnes, v 60. letech, Marcie říká, že se cítí příležitostně svěží a věří, že může potřebovat další léčbu v budoucnu.
Denní život s fibrilací síní
Marcie učinila některé důležité změny životního stylu po diagnostice síní fibrilace:
- Vyhýbá se vínu a kofeinu, protože způsobuje její nepravidelný srdeční tep.
- Přeměnila některé z jejích latinských receptů na zdravé srdce - masť je mimo hranice a omezuje sůl
- Užívá léky na vysoký krevní tlak a monitoruje její stav
- Dostává spoustu cvičení, chodí dvě míle denně a udržuje svou váhu pod kontrolou.
Prostupující věk je největším rizikovým faktorem fibrilace síní, ale rodinná historie může také hrát roli. Po diagnostice fibrilace síní Marcie našla v rodinném stromu několik příznaků poruchy srdečního rytmu. Její otec, strýc a matka dostávali diagnostiku atriální fibrilace. Všichni tři od té doby zemřeli kvůli komplikacím.
SOUVISEJÍCÍ: Jak sociální podpora snižuje srdeční onemocnění a zotavení mozku
Žijící s poruchami srdečního rytmu
Marcie je vášnivá šíření slova o onemocnění srdce a prevenci mrtvice kromě zvyšování povědomí o fibrilaci síní. Je to kardiovaskulární onemocnění a koordinátor komunitní péče pro rodinu Seton Healthcare Family v Austinu, kde sedí ve správní radě a je rovněž členem výboru pro mozkové příhody Americké asociace srdce. Většinu času tráví ve své komunitě navštěvujícími starší centra a církevní a občanské organizace, vzdělává lidi o rizikových faktorech pro mrtvici a srdeční záchvat. Marcie učí lidem důležitost kontroly nad vysokým krevním tlakem, cukrovkou a hladinou cholesterolu. Zdůrazňuje také důležitost pravidelného cvičení a zdravé výživy a začala chodit na kluby na místních školách.
Marcie vzala svou zprávu o zdraví srdce celou cestu do Bílého domu. V únoru 2012 byla součástí skupiny komunitních vůdců z celé země, kteří se účastnili celodenní diskuse o úsilí Obamova administrativy o zlepšení kardiovaskulárního zdraví ve Spojených státech.
Marcie je odhodlána pokračovat ve svém komunitním působení co nejdéle. "Mám velkou vášeň a lásku k tomu, co dělám," říká. "Doufám, že mohu pomoci divákům pochopit, že mají moc snížit riziko onemocnění srdce a mrtvice."
