Když uslyšíte slova "Jste HIV pozitivní", možná nevíte, co si myslím nebo uděláte dále. Ale jedna věc je jistá - budete potřebovat pomoc, podporu a povzbuzení. Vědět, jak požádat o tuto podporu a kde ji najít, může vypadat strašně pro osobu nově diagnostikovanou HIV.
Mnoho lidí nakazí HIV, když se účastní rizikového chování, říká Glenn J. Treisman, MD, ředitel AIDS Psychiatrická služba v nemocnici Johns Hopkins v Baltimore Md. Toto riskantní chování zahrnuje nechráněný sex a použití špinavých jehel k injekci nelegálních drog - chování, které může mít již odcizenou rodinu a přátele.
Pokud je to pro vás pravda, přestavba a rehabilitace vztahů, které byly poškozeny, vám pomohou získat podporu, aby vás viděli v životě s léčbou HIV a HIV.
Proč podpora je důležitá
Vytváření podpůrného systému, když jste diagnostikováni HIV, je "kritickým problémem, "říká Karl Goodkin, MD, PhD, ředitel klinického výzkumu v oddělení psychiatrie a behaviorálních neurovědách v Cedars-Sinai Medical Center a profesor na katedře psychiatrie a biobehaviorálních věd na Univerzitě v Ca Los Angeles.
Strach a panika se mohou po diagnostice rychle dostat na povrch, takže zasáhnout do podpory je důležitým krokem, říká doktor Goodkin. Chcete se obklopit sítí podpůrných lidí, kteří vám pomohou zvládat stres, což vám pomůže udržet si léčebný plán proti HIV a zvýšit imunitní systém.
Nicméně Goodkin dodává, že hledání podpory je proces. "Přemýšlejte o tom, s kým chcete oslovit," vysvětluje. "Pokud nejste připraveni říct ostatním, je to v pořádku. Není to něco, do čeho se musíte ponořit. "
Kde hledat podporu
Začněte hledáním jednoho přítele nebo člena rodiny, který se může svěřit - udělejte této osobě vaší osobě podpory a získáte pomoc s úvodním lékařem schůzky, přijímání a užívání léků a nalezení služby podpory HIV v komunitě.Tato osoba vám může pomoci začít chápat, co to znamená být pacient HIV a změny, které musíte udělat ve svém životě
Pamatujte si, že které se rozhodnete říci, je z velké části závislé na vás. Nemusíte říkat všem, o kterých víte, že jste HIV pozitivní, určitě ne kamarádi nebo rodinní příslušníci, o kterých se domníváte, že vám obecně nepodporují. státy vyžadují, abyste informovali sexuální partnery o svém statusu HIV a určitý mandát, který sdělíte zdravotníkům, jako jsou lékaři a zubní lékaři.
Zákon o Američanů se zdravotním postižením vás chrání před diskriminací v zaměstnání, takže se můžete rozhodnout informujte svého zaměstnavatele bez obav o bytí že jste HIV pozitivní. Musíte pouze informovat svého zaměstnavatele, že jste HIV pozitivní, pokud potřebujete speciální, ale přiměřené ubytování kvůli Vašemu zdravotnímu stavu. Váš zaměstnavatel může požádat o prohlídku lékařské dokumentace, která uvádí, že jsou potřebné.
Kolegové v práci - ti, kteří vidíte a povídáte si každý den o kávě a na schůzkách - mohou být pro vás velkým systémem podpory, říká Treisman. Pokud nepracujete, vrátíte se zpět na pracoviště, pokud jste fyzicky schopni, pomůže vám zůstat zapojení a poskytne vám síť každodenní podpory.
Můžete se také podívat na skupiny HIV pro poradenství a poradenství. vzdělávání prostřednictvím zdravotních středisek ve vaší komunitě. Vyberte si skupinu vedenou znalým vedoucím a spojenou s uznávanou organizací. Zeptejte se na HIV skupiny ve vaší nemocnici nebo v kanceláři lékaře. V závislosti na vašich osobních preferencích zvažte buď skupinu HIV, která se setkává osobně nebo je založena na virtuální podpoře, když potřebujete někoho, kdo by mluvil ve zranitelném čase, například pozdě v noci.
HIV je chronické onemocnění a Léčba HIV bude pokračovat po zbytek vašeho života. I když můžete žít dlouhý a dokonce zdravý život s HIV, bude mnohem jednodušší, nemluvě o šťastnějších, se sítí přátel a rodiny, která vás podpoří a povzbudí.
