Jak zastavit podráždění - dětské centrum zdraví

Sledování vašeho malého balíčku najděte palcem a začněte sát, je roztomilé, když je dítě, zvláště když sání na palci znamená, že se nemusí spoléhat tolik na rodiče pro uklidnění. Ale není to tak roztomilé, když vaše dítě stále sání palcem na 4, 5, 6 nebo dokonce 7 let. Problém není jen kosmetický - může to vést k problémům se zuby po cestě.

Sucking je přežívací reflex, který je pro dítě životný, říká Khalid I. Afzal, MD, odborný asistent a ředitel Pediatrické Psychiatrie konzultace-styčné služby na University of Chicago Medical Center. Ultrazvuk ukazuje, že plody starší než 15 týdnů v děloze mohou začít sání palce a sání je pro děti důležité, aby se krmili po jejich narození.

Přestože většina dětí přestane sami palcem sání palcem po 2 letech nebo 3, někteří potřebují trochu povzbuzení. Když nadále smaží palec ve vyšším věku, může narušit zarovnání zubů dětí a dokonce zvýšit pravděpodobnost dutin, říká Dr. Afzal.

Existuje však správná cesta a špatný způsob, jak jdi o tom. (Tip: Řekněte svému dítěti, aby přestal sání palcem, aby ho chtěl udělat ještě víc.)

6 Strategie k zastavení Thumb Sucking

Zde je to, co odborníci říkají, že byste měli dělat, když se snažíte dostat své dítě "Ačkoli většina dětí vyrůstá ze zvyku na sání palců o 2 nebo 3, je dobré začít s kroky k zastavení chování kolem 18 měsíců," říká Alan Greene, MD , klinický profesor pediatrie na Lékařské fakultě Stanfordské univerzity v Palo Alto, Kalifornie a autora

• Krmení dítěte zelené. To je věk, kdy děti začínají sbírat nástěnné objekty, na které se držely roky. Říká Greene. Jejich palec může být nástavbovým objektem, ale můžete podpořit oblíbenou deku, vycpaný zvíře, panenku nebo hračku, která může mít místo palce. Předstírejte, že si to nevšimnete, pak použijte rozptýlení. řekněte svému dítěti, že přestane sání palcem nebo vytažením palce z úst, bude to posílat palec sání, říká Greene. "Děti dělají pocit, že to je nějaká další příjemná věc," říká.

  Když si všimnete, že vaše dítě sání palcem, snažte se, aby udělala něco, co vyžaduje dvě ruce. Greene doporučuje, aby jí něco jako twist a pop pohár s vodou uvnitř, ve kterém ona potřebuje dvě ruce otáčet otevřít horní pít vodu. Nebo se jí snažte dát hračku, která vyžaduje dvě ruce.

• Dejte chválu, když to nedělá. Afzal řekne rodičům, aby nedělají nebo potrestají své děti, že sání palce. Namísto toho jim udělejte odměnu, když si smažou palec, což může být obejmout, povzbuzující slova, nálepka, speciální jídlo nebo občerstvení nebo speciální výlet.

  Pro starší děti naplánujte vhodnou dobu.

• Když vaše dítě je starší a může pochopit, že by neměla v určitou dobu během dne, jako když je ve škole, nasát palcem, může to pomoci jí, když to může udělat

• , Říká Afzal. Mohli byste říct, že palce sání je v pořádku od 5 do 5:30 při sledování určitého televizního programu nebo po určitou dobu před spaním. Pomáhá posilovat vaše dítě a můžete zjistit, že to bude dělat méně a méně, dokud se úplně nezastaví. Podívejte se na zdroje stresu. Děti, které jsou nadměrně stresované, zaneprázdněné nebo mají problémy s vývojem, často sání palec, říká Greene. Pokud se to stane problémem ve starším věku, možná budete chtít uvažovat o provedení některých změn - například nastavení předčasného spánku, naplánování méně aktivit nebo vyřešení problémů s vývojem lékařem. Dalším znakem, že by mohlo dojít k problém je, pokud vaše dítě přestane sání palce a pak se znovu začne znovu v pozdějším věku, říká Afzal. "Toto je velmi významné znamení," říká. Mohlo by to znamenat, že vaše dítě zažívá úzkost a mělo by být vyšetřováno. Mluvte o tom se svým pediatrem, který by se mohl obrátit na dětského psychiatra

• Zkuste použít bariéru. Existují plastové kryty, které dávají palec vašeho dítěte a řešení, která maluje na palci vašeho dítěte, takže nemá dobrý vkus a vaše dítě nebude chtít. Není to nic špatného, ​​pokud používáte tyto produkty, pokud se ujistíte, že neobsahují škodlivé chemikálie, říká Greene.

  Další možnost: Dejte zeleninové šťávy na palce vašeho dítěte, když spí, říká. Pokud to nezpůsobí, aby přestal sání palcem, pomůže mu to vyvinout chuť na zeleninu.

• Tyto strategie jsou dobrým místem k zahájení, ale pokud zjistíte, že neděláte nic, nejlepší volba může být to počkat. Pokud sání palce nezhoršuje schopnost vašeho dítěte chodit do školy a vaše dítě dostává dostatek spánku a má zdravé vztahy s rodinou a přáteli, prostě počkejte a uvidíte, co se stane, Afzal říká