Macadamia Turecký salát na okurkách plátek receptů

Anonim

Čas přípravy: 25 minut

Doba odpočinku: 2 h

Celkový čas: 25 min

Ingredience

1/2 šálku krůty, vařené, jemně nasekané

  • 1/2 malé jablko, nasekané
  • 2 lžíce, nízkotučné majonézy
  • chutney
  • 1 lžička pažitky
  • 1/2 čajové lžičky zázvor, čerstvé
  • 1/4 šálků ořechů, macadamie
  • 24 plátek okurky
  • Příprava

malá miska, kombinujte krůtí, jablko, majonézu, chutney, pažitku nebo zelenou cibuli a zázvor. Zakryjte a ochlaďte po dobu 2 hodin. Těsně před podáním zamíchejte do poloviny ořechů.

  1. Podávejte na každou okurku plátky špalíkové lžičky smetanové směsi. (
  2. )> Kalorie: 47, Nasycený tuk: 1g, Sodík: 28mg, Dietní vláknina: 0g, Celkový tuk: 3g, Sacharidy: 3g, Cholesterol: : 2g

diabetické výměny:

libové maso: 0,5, tuku: 0,5

recept Zdroj:

arrow