PONDĚLÍ 7. ledna 2013 (HealthDay News) - Ženy, které procházejí menopauzou, někdy mají pocit, že jsou mimo psychickou hru, zapomínají na telefonní čísla a hesla nebo se snaží najít konkrétní slovo. To může být frustrující, znepokojivé a znepokojující, ale nová malá studie pomáhá vysvětlit tento boj.
Výzkumníci zjistili, že ženy v prvním roce po menopauze se u některých psychických testů mírně zhoršují než u těch, kteří se blíží ke své postprodukční "Tato studie ukazuje, stejně jako ostatní, že existují kognitivní [mentální] poklesy, které jsou reálné, statisticky významné a klinicky významné," uvedla autorka studie Miriam Weberová, odborná asistentka na neurologii na univerzitě Rochester v Rochesteru, NY "Jsou to jemné poklesy výkonnosti, takže se ženy nestávají globálně postiženými a neschopnými fungovat."
Studie je zveřejněna v aktuálním čísle Časopis
Menopauza Podle výzkumníků je proces učení, udržování a aplikace nových informací spojen s oblastmi mozku, které jsou bohaté na estrogenní receptory. Přirozená fluktuace hormonálního estrogenu během menopauzy se zdá být spojena s problémy spojenými s myšlením a pamětí, řekl Weber.
"Našli jsme problém, který nesouvisí s absolutními hladinami hormonu," vysvětlil Weber. "Estrogen klesá v přechodu, ale předtím, než klesne, dochází k dramatickým výkyvům."
Weber vysvětlil, že je to změna hladiny estrogenu, která s největší pravděpodobností hraje rozhodující roli při vytváření paměťových problémů, Když se tělo přizpůsobí změnám v hormonálních hladinách někdy po ukončení období ženy, vědci mají podezření, že mentální problémy se zmenšují.
Zatímco Weber řekl, že je důležité, aby ženy pochopily, že problémy spojené s menopauzou jsou s největší pravděpodobností normální a dočasné. studie nezahrnovala ženy, jejichž doba se zastavila déle než jeden rok. Weber dodal, že plánuje přesněji určit, jak dlouhotrvající paměť a myšlenkové problémy přetrvávají v budoucí studii.
Jiný výzkum nabídl konfliktní závěry o mentálních změnách spojených s menopauzou, napsali autoři studie. místo studie o zdraví žen v celém národě (SWAN) zpočátku nenalezlo žádnou souvislost mezi tím, v jakém stádiu menopauzy žen byly a jak oni vykonávali na zkouškách pracovní paměti nebo perceptuální rychlosti. Nicméně odlišná studie SWAN zjistila deficity paměti a rychlost zpracování v pozdním menopauzálním stadiu.
Studie menopauzy typicky definují odlišné fáze menopauzy, ačkoli výzkumníci se mohou lišit tam, kde kreslí hranici mezi těmito přechody. Vědci, kteří se podíleli na této studii, uvedli, že rozdíly ve zjištěních mezi studiemi mohou být způsobeny různými způsoby stagingu menopauzy.
Tato studie sdružila 117 žen ve fázích: pozdní reprodukce (když ženy poprvé začínají pozorovat jemné změny v menstruačním období ); časný a pozdní menopauzální přechod (kdy ženy vidí časový interval mezi zkrácením nebo prodloužením období); a časné po menopauze (první rok, po níž žena již nemá menstruační období).
Účastníci studie byli převážně bílí; většina měla dva nebo více let vysoké školy. Byla provedena celá řada testů zaměřených na měření jejich duševních schopností a hlásila se o jejich symptomech souvisejících s menopauzou, jako jsou návaly horka, problémy se spánkem, deprese a úzkost. U žen byly také odebrány vzorky krve k posouzení hladin estrogenu a folikuly stimulujícího hormonu (příznaky reprodukční aktivity, které klesají kolem menopauzy). Výsledky byly analyzovány, aby zjistili, zda existují rozdíly v mentální ostrosti a příznaky mezi ženami v různých stádiích menopauzy.
Výzkumníci zjistili, že ženy v prvním roce po menopauze vykazovaly horší výsledky v oblasti verbálního učení a paměti a jemných motorických dovedností ve srovnání se ženami v pozdních reprodukčních a pozdních fázích přechodu. Také zjistili, že příznaky jako potíže se spánkem, depresí a úzkost nebyly spojeny s problémy s pamětí nebo se změnami hladin hormonů v krvi. "To ukazuje, že kognitivní pokles v prvním roce po menopauze není způsoben poruchou spánku nebo deprese, "vysvětlil Weber.
Weber nabídl nějakou radu ženám, které mají zkušenosti s pamětí nebo problémy s myšlením kolem menopauzy:
Vyhněte se multi-tasking a pokuste se soustředit se na jednu věc současně.
Udělejte to nejnáročnější práci v průběhu dne, kdy se cítíte nejobtížnější.
Získejte spoustu cvičení a dobře se stravujte.
Účinně se zabývejte stresem.
- Někteří odborníci se obávají, že výzkumy, jako je tato studie, jsou dobře navržené, mohou způsobit, že menopauza vypadá abnormálně. "Existují lidé, kteří zobrazují menopauzu jako stav nedostatku, ale postavení naší společnosti spočívá v tom, že se jedná o přirozený život. Margery Gass, výkonný ředitel Severoamerických mužů opause Society, v Clevelandu. "Když se zamyslíme nad stavy ženského života, existuje spousta patologie spojené s reprodukčními roky, jako jsou křeče, endometrióza, menstruační migrény a mimoděložní těhotenství," vysvětluje Gass. "Takže menopauza by neměla být zvlášť považována za období problémů."
- Zatímco tato studie zjistila souvislost mezi menopauzou a výpadky paměti, neprokázala to příčinnou souvislost.
