Příznaky fibrilace síní (afib), jako je nepravidelný srdeční tep nebo únava, se mohou neočekávaně dostat a být děsiví. Ale jakmile jste vypracovali plán léčby fibrilace síní u svého lékaře, abyste mohli kontrolovat příznaky a snížit riziko mrtvice, můžete pokračovat ve svém životě - a to zahrnuje i cestování. "Lidé se často ptají, jestli je to bezpečné cestovat s fibrilací síní, "říká profesorka kardiologie na Icahnské lékařské fakultě a ředitelka kardiální elektrofyziologie na nemocnici St. "Ve většině případů jim mohu říci, že neexistuje skutečně žádné zvýšené riziko."
Před cestou s fibrilací předsádky
"Vždy se nejdříve sejdte se svým lékařem, abyste se ujistili, že vaše příznaky fibrilace síní jsou pod kontrolou před vámi cestovat, "říká Dr. Mehta.
Navíc dodržujte tyto cestovní tipy, abyste zajistili, že vaše léčení Afib bude pokryto bez ohledu na to, kam jdete:
Ujistěte se, že všechny léky jsou aktuální a užívejte trochu navíc spolu s vámi jen v případě, že potřebujete
- Vezměte si všechny své lékařské informace a kontaktní informace pro svého lékaře.
- Zkontrolujte si svůj cíl, abyste se ujistili,
- Pokud užíváte léky křečové (antikoagulační), které je třeba sledovat, ujistěte se, že ve vaší destinaci je laboratorní laboratoř, která může provádět vyšetření krve.
- Noste náramek s lékařským výstrahou. Měli byste si uvést stav, informace o nouzovém kontaktu, jakékoliv implantované zdravotnické prostředky a léky, které užíváte. "Mnoho lidí s fibrilací síní, kteří užívají antikoagulanty, je nyní předepsáno novějšími léky, které nevyžadují monitorování," říká Mehta. Pokud užíváte tradiční krve ředidlo sledování léků a potřeb, máte k dispozici testovací soupravy, které můžete použít, pokud testovací laboratoř není k dispozici na vašem místě určení.
- U většiny lidí s Afibem, kteří užívají antikoagulační léky, je však pravděpodobné, svalová sraženina při cestování je velmi nízká, říká Mehta
Léčba fibrilace síní při cestování
Cestování s afibem nebo bez něj může být stresující a únavné, takže ponechte spoustu času, abyste se dostali do cíle a vytvořili své cestovní spojení. fibrilaci síní a dodržujte tato opatření:
Pokud máte kardiostimulátor, vyhněte se detektorům kovu na bezpečnostních kontrolních bodech. "Bezpečnostní lidé si uvědomují tento problém," říká Mehta. "Když jim řekneš, že máš kardiostimulátor, budou vás upadat, aniž bys prošel detektorem."
Vezměte časté přestávky, abyste se protáhli a pohybovali se. To snižuje riziko vzniku krevní sraženiny po dlouhém sedění.
- Dehydratace, kofein a alkohol jsou běžnými spouštěči pro Afib. Ujistěte se, že pijete spoustu vody a jít snadno na alkohol a kofein
- Pokud budete dlouho sedět, zvažte nosení podpůrných punčoch, které pomohou zlepšit tok krve a zabránit otokům a vzniku krevních sraženin v nohou. > U vašeho cíle s fibrilací síní
- Jakmile dosáhnete cílové cesty, hlavním cílem je vyhnout se aktivaci afibu. Například, pokud užíváte léky křehčí, vyhněte se takovým aktivitám, jako je motocykl nebo lyžování, které by mohly způsobit zranění a krvácení, říká Mehta. "Zajistěte stejná opatření, která byste užívali doma."
- Zde jsou další jednoduché způsoby, jak zvládnout fibrilaci síní ve vaší destinaci:
Vyhněte se fyzickému vyčerpání.
Fyzický stres je běžný spouštěč příznaků Afib. Nezůstávejte později než obvykle, nenechávejte se příliš tvrdě a nenechte se normálně spát.
Vyhněte se extrémnímu teplu.
- Jak bylo uvedeno, může dehydratace spustit Afib - a to může být vyvoláno horkými teplotami. Naplánujte své aktivity na ranní nebo pozdější den, pokud je váš cíl v teplém klimatu. Jezte dobře a nepijte příliš mnoho alkoholu.
- Jen proto, že jste na dovolené, neznamená, "Když začnete s příznaky fibrilace síní při cestování, ošetřte je, jako byste učinili doma," říká Mehta. "Odpočinout a užívat si léky. Ve většině případů se tyto příznaky vyřeší. "Jakmile se vaše symptomy vyčistí, vyhněte se cvičení a dalším spouštěčům. Když se vrátíte domů, navštivte svého lékaře. Pokud máte nové příznaky, horší příznaky nebo vaše příznaky neodcházejí, jděte do nemocnice a vezměte si s sebou všechny léky a léčebné informace. Není důvod se vyhnout cestování s Afib, pokud budete mluvit poraďte se s lékařem a vyčkejte, než vyjedete. Nezapomeňte se o sebe dobře starat, stejně jako doma. Pak odkopněte a užijte si čas.
