10 Důvodů, proč byste neměli jít na velikost sukně

Anonim

Balení na libry vám stojí víc než jen nový wardrobe.iStock Photo

Navzdory národním zaostřením kolem epidemie obezity, Obvody v pase jsou stále rozšiřuje - s růstem zvláště převládající mezi ženami - a kde nosíte váhu, je to stejně jako otázka, kolik z toho máte.

Láska rukojeti, vrchní část muffin, náhradní pneumatika: Existuje mnoho popisů pro břišní oblast "jablko-tvarovaný" Jednotlivci. Nicméně vtipné přezdívky mohou být, rizika spojená s přenášením váhy kolem vašeho středního úseku nejsou nic jiného. Předtím, než hodíte hromadu sukně tužky, nemůžete zip ve prospěch větší velikosti, možná budete chtít přestat a přemýšlet o tom, co dalšího přichází s větším číslem na štítku. Zde je 10 rizik, které se zvyšují spolu s velikostí sukně:

  1. Rakovina prsu: Nejnovější studie ukazuje vazbu mezi nárůstem velikosti sukně a rizikem rakoviny prsu, která odhaluje, že se zvyšuje velikost sukně každých 10 let s 33% větším rizikem vzniku rakoviny prsu po menopauze. (Stoupající ve dvou velikostech sukně ve stejném období bylo spojeno s 77% větším rizikem.)
  2. Diabetes 2. typu : Studie ukazují, že větší obvod pasu způsobuje zvýšený výskyt diabetu typu 2 u Američanů. > Smrt z
  3. onemocnění srdce : Lidé s normální hmotností, kteří přenášejí nadbytečný tuk v břiše, jsou téměř třikrát větší riziko úmrtí na srdeční onemocnění a dvojnásobně vyšší riziko úmrtí z jakékoli příčiny normální váha s normálním poměrem pasu na bederní kloub Vysoký krevní tlak
  4. : Přenášení příliš velké váhy kolem vašeho prostředku vám může zvýšit riziko vzniku vysokého krevního tlaku. Ženy jsou ohroženy, pokud jejich pas je větší než 35 palců; pokud jsou jejich pasy větší než 40 palců CHOPN
  5. : Obézní lidé, obzvláště pacienti s nadměrným břišním tukem, mohou čelit vyššímu riziku vzniku chronické obstrukční plicní nemoci (CHOPN). Ženy s velikostí pasu 43 palců nebo více a muži s velikostí pasu 46 palců nebo více vykazovaly 72 procentní riziko vývoje onemocnění ve srovnání s normálním pasem. Srdeční selhání
  6. : Studie ukazují, že větší obvod pasu zvyšuje riziko hospitalizace kvůli srdečnímu selhání a úmrtí jak u mužů, tak u žen. Demence nebo Alzheimerova choroba
  7. : Nedávná studie zjistila, že zdravé starší dospělé s více viscerálním tukem kolem jejich středních menší mozky a méně špatně provedené testy paměti než ty, které mají štíhlejší pas. Zatímco porota je stále ven, lékaři poukazují na zánět v těle jako pravděpodobné vysvětlení. Viscerální tuk může také způsobit, že tělo bude odolnější vůči inzulínu, což ovlivňuje metabolismus mozku. Rakovina tlustého střeva
  8. : Vyšší obvod pasu a poměr pas-k bedě je spojen se zvýšeným rizikem úmrtí na rakovinu tlustého střeva u žen po menopauze Syndrom neklidných nohou
  9. : Lidé, jejichž pas měřený v horních 20 procentech, měl 1,5násobek vyšší pravděpodobnosti vývoje RLS ve srovnání s těmi, kteří měřili 20%. Vědci předpokládají, že lidé s větším pasem mají v mozku méně dopaminových receptorů, což hraje roli ve stavu. Pravděpodobnost
  10. úmrtí : Může to znít dramaticky, ale studie ukazují, že distribuce tělesného tuku do břicha je spojeno se zvýšenou pravděpodobností úmrtí, i když lidé měli normální BMI.
arrow