Mám MS. Dělat vodní aerobik pomáhá posílit mé svaly? Máme teplé, vlhké počasí a zdá se mi, že má více energie ve vodě.
Teplo může být pro pacienty s MS velmi obtížné, protože vyšší tělesná teplota zpomaluje elektrickou aktivitu nervů a zvyšuje příznaky MS. Není to zhoršování MS.
Cvičení s vodou může být pro pacienty s MS velmi dobré. Teplota vody je nižší než teplota těla, takže voda absorbuje zvýšené teplo ve svalech z cvičení a teplota těla se nezvyšuje. Takže to vám umožní cvičit lépe a déle a v důsledku toho zvýšit svou svalovou sílu stejně jako vytrvalost
Více se dozvíte v každodenním zdravotním středisku pro roztroušenou sklerózu
