Obsah:
- I když je genomická informace složitá, je snadné ji získat. Chcete-li začít, navštivte registrovaného dietetika nebo lékaře, který nabízí genomické testování. Budete muset plivat do zkumavky nebo nechat lékaře tampónovat tvář a odeslat vzorek přímo do laboratoře. V laboratoři technici čistí a extrahují DNA ze vzorku slin nebo buněk a testují je na SNP. Nebo pokud vy a váš lékař chcete zhodnotit zdravotní stav vašeho gastrointestinálního traktu, můžete být požádáni o poskytnutí vzorku stolice v kanceláři lékaře.
- "Pro lékaře primární péče, kteří nedělají tento den v den, je extrémně ohromující, pokud jde o to, a jak využívat výsledky, protože v mnoha případech dosud neexistují jasné pokyny pro lékařskou péči pro mnohé z výsledků, "říká Lisa Aldersonová, spoluzakladatelka a generální ředitelka společnosti Genome Medical, nově se rozvíjející lékařské specializace, která se zaměřuje na pastýře éry personalizované medicíny prostřednictvím sítě telehealthových genetiků a poradců v oblasti genetiky.
Když jste diagnostikován ulcerózní kolitidou (UC) doporučuje vyhnout se některým známým spouštěcím potravinám, zejména při vzplanutí, jako jsou pikantní a smažené potraviny, listová zelenina, červené maso, soda a popcorn. Ale představte si, jak získat specifický plán stravy pro řízení UC přizpůsobený vaší DNA.
Vítejte ve světě genomové medicíny, která používá genomické testy k přizpůsobení vaší stravy k zastavení nebo zvrácení progrese onemocnění, jako je ulcerózní kolitida. Genomická medicína je budoucností výživy a individuální medicíny, "říká Sonya Angelone, RDN, mluvčí Akademie výživy a dietetiky v San Rafael v Kalifornii.
Možná jste obeznámeni s genetikou, oborem, který studuje jednotlivé geny nebo části genů a jejich účinky na zdraví, jako je gen pro cystickou fibrózu nebo srpkovitou anémii. Genomická medicína je mírně odlišná. Namísto studování jednotlivých genů pro určení rizika onemocnění vyhodnocuje část genomu (celou vaši DNA sekvenci), hledá společné genové varianty, známé jako polymorfismus jednoho nukleotidu, nebo SNP pro krátké, výrazné "snipsy". Instituty zdraví, existuje zhruba 10 milionů SNP v lidském genomu. My všichni máme.
SNPs nejsou přesně genetické vady. Zamyslete se nad nimi jako typy v DNA v rámci genů nebo mezi nimi. Když jsou SNP v génu nebo v jeho blízkosti, mohou zvýšit riziko onemocnění ovlivněním toho, jak funguje gen. Vaše stravování a životní styl mohou opravit tyto osobní genetické vady. Ale SNP mohou také vůbec neovlivnit vaše zdraví. Stále je toho hodně, o čem nevíme. Nicméně, genomické testovací společnosti se vytvářejí, aby pomohly lékařům a odborníkům v oblasti výživy, aby se dostali na začátek.
Za uplynulé čtyři roky Angelone říká, že používá genomové testy nařízené prostřednictvím společnosti Genoma International, která poskytuje komplexní genomické testování a genomickou medicínu klinickým lékařům. Její poslání: Využít výsledky DNA jejích klientů k vývoji personalizovaných dietních plánů, které jim pomohou snížit riziko onemocnění.
Pokud máte například UC, výsledky genomických testů mohou ukázat, že máte SNP (genetický variant) na geny související se zánětem. Pokud to tak je, Angelone říká, že by mohla doporučit určitou protizánětlivou stravu nebo doplňky.
"Snažím se najít způsoby, jak pomoci mému klientovi kompenzovat tuto genetickou slabost," říká
Přesná medicína nabízí slib Více cílené terapie
I když je genomická informace složitá, je snadné ji získat. Chcete-li začít, navštivte registrovaného dietetika nebo lékaře, který nabízí genomické testování. Budete muset plivat do zkumavky nebo nechat lékaře tampónovat tvář a odeslat vzorek přímo do laboratoře. V laboratoři technici čistí a extrahují DNA ze vzorku slin nebo buněk a testují je na SNP. Nebo pokud vy a váš lékař chcete zhodnotit zdravotní stav vašeho gastrointestinálního traktu, můžete být požádáni o poskytnutí vzorku stolice v kanceláři lékaře.
Jennifer Stagg, ND, autor
Rozbalte své geny a naturopathic lékař v Avon, Connecticut, objednává GI efekty test prostřednictvím Genova Diagnostics, který stojí jen 139 dolarů (to je obsaženo většinou plány zdravotního pojištění, říká). Test vzorku stolice vyhodnocuje rovnováhu mikrobiálních částic, bakterií a parazitů. Podle genetických markerů a stavu mikrobiomu jejího pacienta Stagg poskytuje cílovou léčbu pro její pacienty s UC. "" Dokázala jsem pomoci svým pacientům s IBD, kteří mají 20 krvavých stolic denně, je snížit na nic s eliminací dietu a specifické probiotické doplňky, "říká. Co dokážete, aby pomohl Vašemu lékaři?
Genomická medicína je ještě v dětství a právě teď začíná být vyučována ve zdravotnických školách. V důsledku toho Vám lékař nemusí být obeznámen s tím nebo je pohodlně interpretovat výsledky genomických testů.
"Pro lékaře primární péče, kteří nedělají tento den v den, je extrémně ohromující, pokud jde o to, a jak využívat výsledky, protože v mnoha případech dosud neexistují jasné pokyny pro lékařskou péči pro mnohé z výsledků, "říká Lisa Aldersonová, spoluzakladatelka a generální ředitelka společnosti Genome Medical, nově se rozvíjející lékařské specializace, která se zaměřuje na pastýře éry personalizované medicíny prostřednictvím sítě telehealthových genetiků a poradců v oblasti genetiky.
Dokud nebude proveden další výzkum, lékař vám ještě nemusí být spokojen s genomickou medicínou. "Chápeme, že pacienti s UC mají nerovnováhu v jejich střevní bakterie," říká David Hudesman, MD, lékařský ředitel centra zánětlivého střevního onemocnění na New Yorkské univerzitě Langone Health v New Yorku. "Použití vzorku stolice, abychom lépe porozuměli našemu intestinálnímu mikrobiómu, je pět let po silnici."
Dokud je genomová medicína více rozšířená, budete muset hledat lékaře, genetické poradce nebo registrované dietitiany, kteří praktikují to. Je to rostoucí specialita. Zeptejte se je, jaký druh výcviku měli; mnoho společností zabývajících se genomem má certifikační programy.
Například Angelone je v procesu získání certifikátu od společnosti Genoma International, genetického testování a analýzy, kterou mohou poskytovatelé zdravotní péče a odborníci na výživu využít k identifikaci náchylnosti pacienta k nemoci. Genoma International také nabízí on-line kurzy v genomové medicíně pro lékařské a výživové odborníky. Zatím se také učí vše, co může, navštěvováním konferencí a webinářů o genomice.
Jiné společnosti vám mohou pomoci interpretovat výsledky přímého genetického testování. Za jednorázový poplatek 19,95 dolarů bude LiveWello například interpretovat surové údaje generované testováním genomiky přímo od spotřebitelů od společností, jako je 23andMe, které můžete pak předložit svému lékaři při příštím schůzce. Podobně výše uvedený Genome Medical, který se zaměřuje na překládání genetických testů, které vám pomohou provést změnu v klinické péči, můžete s telefonem nebo videem poradit s vyškoleným poradcem pro genetiku nebo genomiku, kteří vám pomohou začlenit testy genomických testů do své každodenní zdravotní péče. Pacienti zaplatí za službu 149 až 495 dolarů.
Informace, které získáte, mohou být neocenitelné pro doladění vaší stravy a nejlepší péči o sebe.
"Genomická medicína je fascinující a užitečná, protože netrvá cookie-cutter přístup, "říká Angelone.
