Pokud dietní, cvičební a perorální léky nestačí na zvládnutí cukrovky typu 2, může to být čas na inzulín. Nejdůležitějším aspektem inzulinové terapie je přesně to, co je předepsáno.
Přesto si pamatovat všechny malé detaily může být složité a některé chyby jsou běžné. Při dodržení těchto pokynů a nedělí se můžete vyhnout nepříznivým účinkům léků a udržovat inzulín v dobrém stavu
DO: Otočení místa vkládání (při zachování konzistence části těla) "Inzulin je absorbován při různých rychlostech v závislosti na tom, kde ji vstříknete, je nejlepší, abyste důsledně používali stejnou část těla pro každou z vašich každodenních injekcí, "říká Doreen Riccelli, ředitel vzdělávání BSN v Lake Pointe Medical Center v Rowlett, Texas. "Například, nedělejte si v sobotu břicho a v neděli stehna," říká. "Pokud si vyberete stehno pro večerní injekci, použijte stehno pro všechny večerní injekce."
To znamená, že v rámci konkrétní oblasti těla je důležité přesunout každé místo vpichu nejméně o jednu prstovou šířku od předchozí aby se zabránilo tvorbě tvrdých hrbolků nebo nánosů extra tuku, které by mohly změnit způsob, jakým se inzulín absorbuje
NESCHOPNOUT: Nesprávně uchovávat inzulin Inzulín může být obecně skladován při pokojové teplotě (59 až 86 ° C F), po otevření nebo neotevření, po dobu jednoho měsíce. Když jsou v chladničce uchovávány, neotevřené lahve trvají až do data expirace vytištěné na lahvičce. Otevřené lahvičky uložené v chladničce by měly být používány nebo likvidovány po měsíci.
Nikdy neskladujte inzulín na přímém slunečním světle, v mrazicím boxu nebo v blízkosti vyhřívání nebo ventilace klimatizace, trouby nebo radiátory. Také by nemělo být ponecháno ve velmi teplém nebo chladném voze. Uchovávejte je v izolovaném případě, pokud je to nutné.
DO: Úzce spolupracujte s lékařem. Najděte rutinu, která funguje pro váš diabetes typu 2, je klíčová - a tento proces by měl zahrnovat i svého lékaře. "Je důležité komunikovat se svým lékařem o vaší péči o cukrovku," říká doktor Kevin J. Goist, lékař primární péče na Ohio State University Wexner Medical Center v Columbuse. "To zahrnuje otevřené a upřímné o vaší stravě, jak často kontrolujete hladinu cukru v krvi, jaké jsou vaše domácí údaje, jaké dávky inzulinu užíváte a zda máte jakékoli vedlejší účinky. Pokud tak neučiníte, může to mít katastrofální důsledky, "říká. Například pokud je hladina krevního cukru zvýšená, protože nejste užíváni inzulínem podle pokynů a váš lékař zvýší dávku na základě této dezinformace, mohlo by to mít za následek nebezpečné snížení hladiny cukru v krvi (hypoglykémie), jakmile znovu začnete užívat inzulín
NEPOUŽÍVEJTE inzulín jen kdekoli Inzulín by měl být podáván do tuku těsně pod kůží než do svalu, což může vést k rychlejšímu účinku inzulínu a vyšší riziko vzniku nízké hladiny cukru v krvi .. Žaludek, stehna, hýždě a horní ramena jsou častými místy vpichu kvůli jejich vyššímu obsahu tuku
DO: Časové inzulínové injekce s jídlem Pokud užíváte inzulín s dlouhým účinkem, ale pokud užíváte kratší lék nebo jídelní inzulín, zkontrolujte si před jídlem hladinu cukru v krvi a poté si před jídlem dávkujte správné množství inzulínu a pokud vynecháte jídlo, neměli byste podávat inzulín Pouze váš lékař může odradit ne, co je správný inzulínový program pro vás
NEPŘEHLÉTE: Vypadá to, že jste nuceni držet se stejným zařízením pro podávání inzulínu. "Existuje mnoho možností užívání inzulínu, včetně pera, pumpy a stříkaček. říká Maire Robacker, RN, CDE, diabetes klinický specialist na Scripps Whittier Diabetes Institute v San Diegu. Váš lékař vám může pomoci zjistit, co je nejlepší pro váš diabetes typu 2 a váš životní styl. Pokud některý typ zařízení nefunguje správně, zvážit další pokus.
DO: Znáte varovné příznaky inzulinové reakce. Nízká hladina cukru v krvi nastává, když je v krvi příliš mnoho inzulínu a nedostatek cukru dosahuje mozku a svalů. Nízká hladina cukru v krvi se může objevit velmi rychle a příznaky mohou zahrnovat závratě, otřesy, pocení a rychlý srdeční tep. Měli byste ji okamžitě léčit tak, že spotřebujete malé množství cukru, jako je napůl šálka šťávy nebo tableta s obsahem glukózy ("cukrová pilulka"). Pokud se u Vás objeví inzulinová reakce, vypracujte akční plán s lékařem.
Může se také objevit vysoká hladina cukru v krvi (hyperglykemie). Tento stav se může během několika dní pomalu rozvíjet, když tělo nemá dostatek inzulínu a hladiny cukru v krvi se zvyšují. Symptomy zahrnují zvýšený žízeň a močení, velké množství cukru v krvi, slabost, namáhavé dýchání, nevolnost a zvracení. Kdykoli máte podezření na vysokou hladinu cukru v krvi, zavolejte svého lékaře.
DO: Buďte připraveni. "Ujistěte se, že glukometr funguje správně, zda máte zkušební proužky, které jsou správně uloženy a zda nejsou vyčerpány. máte řídící řešení pro otestování přesnosti glukometru a testovacích proužků, "říká Dr. Goist. Navrhuje také, aby měl náležející lékařský náramek, v němž je uvedeno, že máte diabetes typu 2 nebo držíte kartu v peněžence poblíž vašeho řidičského průkazu nebo jiné osobní identifikační karty, abyste informovali ostatní v případě nouze.
