] Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je duševní onemocnění, které se může vyvinout poté, co někdo zažije nebo svědčí šokující nebo život ohrožující událost nebo psychické trauma. Je to diagnóza, která se často spojuje s lidmi v armádě, ale tento stav skutečně postihuje i jiné skupiny - od obětí sexuálních útoků až po osoby, které přežily přírodní katastrofy, a první respondenty. (1)
PTSD může být oslabující kvůli příznakům, jako jsou rušivé myšlenky, noční můry a hypervigilance, a jeho účinky se dotýkají nejen pacientů, ale i jejich blízkých. (2)
Nicméně, s náležitou péčí a podporou, můžete najít úlevu od těchto příznaků a pokračovat v žít zdravý život se šťastnými vztahy. Níže jsme shromáždili některé z nejlepších webových stránek, které vám při použití ve spojení s pokyny lékaře a individuálním léčebným plánem pomohou začít.
