Výběr redakce

Nové cvičení: Sledování strašidelného filmu - Hubnutí -

Anonim

ÚTERÝ 30. října 2012 - Je skutečně možné vypálit značný počet kalorií jen sedět na gauči? Možná ano, řekli vědci z Westminsterské univerzity v Londýně.

Zjistili, že lidé, kteří sledovali 90 minutový hrůzný záblesk, by mohli vypálit až 180 kalorií, což je více kalorií než byste vypálili,

Film, který vypálil nejvíce kalorií The Shining , který v každém účastníku studie zapálil v průměru 184 kalorií

Výzkumníci měřili celkové výdaje na energii 10 osob, jak se dívali množství populárních hororových filmů, stejně jako srdeční frekvence účastníků, příjem kyslíku a produkce oxidu uhličitého.

Počet použitých kalorií se v průměru zvýšil o třetinu, zatímco účastníci sledovali hororové snímky. Filmy se scénami, které vám pomohou skočit, byly nejlepšími kalorickými hořáky, protože urychlovaly srdce pozorovatelů, říkají vědci podle The Telegraph. "Když se puls zrychlí a krevní pumpy v těle rychleji, tělo "říká Dr. Richard Mackenzie, přednášející a odborník na buněčný metabolismus a fyziologii na Westministerské univerzitě, podle The Telegraph a dodává, že" uvolnění rychle působícího adrenalinu … je známo, že snižuje chuť k jídlu, zvýší bazální metabolickou rychlost a nakonec vypálí vyšší hladinu kalorií. "

Zde jsou nejlepší filmy pro vypalování kalorií podle studie:

1.

The Shining : 184 kalorií 2.

Čelisti : 161 kalorií 3.

Exorcist : 158 kalorií

Pivo : 133 kalorií 6.

Noční můra na Elm Street : 118 kalorií

Blair Witch Project : 105 kalorií 9.

The Texas Chainsaw Massacre : 107 kalorií 10.

[Rec] 101 kalorií spálit kalorie dobrý staromódní způsob? Zde je 15 způsobů, jak spálit 150 kalorií.

TELL US: Jaký děsivý film si myslíte, že jste spálil nejvíce kalorií sledovat? (Poznámka: Mobilní uživatelé nebudou moci komentovat)

arrow