Obsah:
- Na světovém dni srdce v září se Latifah objevil v jazzově červených ponožkách, aby shromažďoval pacienty a pečovatelské týmy u Ronalda Reagana Lékařské centrum UCLA v Los Angeles, kde se její matka stará. Latifah se vesele postavil na oficiální portréty a nespočetné selfies.
- Po zdravé stravě je také důležité, když máte srdeční selhání, a Owensův lékař také doporučil omezení sodíku. Příliš mnoho soli může lidi udržet tekutinu - příznak srdečního selhání, který je obzvláště nebezpečný, protože může vést k selhání ledvin, mimo jiné.
- "Tento management funguje nejlépe, pokud existuje spolupráce mezi pacientem, poskytovateli zdravotní péče, rodinou a komunitou," říká Watson. "Já, jako poskytovatel, vám řeknu omezit sůl, ale jediná večeře, kterou si můžete dovolit, je slaná [jako Ramenové nudle], pak to nebude fungovat. Pokud vás požádám o omezení sladkostí, ale vaše rodina miluje dezerty, pak bychom mohli mít problém, "vysvětluje.
- V těchto dnech je její vztah k matce jiný - a silnější. "Ačkoli chci mít smůlu, nemůžu," říká Latifah.
Nejdůležitější události
Symptomy srdečního selhání mohou být úplným překvapením. oni dělali matce královny Latifahové
Denní volby, jako například snížení výživy ve stravě, mohou mít velký význam pro někoho, kdo má srdeční selhání.
Když člen rodiny má srdeční selhání, pomáhá se dozvědět o stavu , léky a jak fungují.
Královna Latifah si přesně pamatuje, jak se cítila, když se poprvé dozvěděla o diagnóze její matky, i když to bylo před více než deseti lety. "Bylo to jako úder střeva "," připomíná oceněnou 46letou rapku r, herečka, zpěvák, textař a producent TV.
Její matka Rita Owens, tedy 57 let, se zdála příliš mladá, aby měla srdeční selhání, říká Latifah. "Byla docela zdravá."
Bez varování se Owens, aktivní učitelka střední školy, vytratila ve své třídě. Podruhé se stalo, že byla spěchána do nemocnice, kde doktoři rychle poznali příznaky srdce selhání a diagnostikování problému
Srdcové selhání postihuje přibližně 5,7 milionů lidí ve Spojených státech, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Je diagnostikováno, když vaše srdce není schopno pumpovat dostatek krve,
Správná péče a životní styl mohou mít velký vliv, když žijete se srdečním selháním. Mezi základní kameny léčby patří snížení výživy (prevence tvorby tekutin), denní cvičení a předepsané léky .
Latifah pracuje na tom, aby její matka následovala svůj plán léčby a herec nyní pomáhá přesvědčit miliony dalších, aby následovali svůj příklad s pomocí iniciativy American Heart Association Rise Above Heart Failure (částečně supp (
)> Zvýšení povědomí o srdečním selhání s červenými ponožkami
Na světovém dni srdce v září se Latifah objevil v jazzově červených ponožkách, aby shromažďoval pacienty a pečovatelské týmy u Ronalda Reagana Lékařské centrum UCLA v Los Angeles, kde se její matka stará. Latifah se vesele postavil na oficiální portréty a nespočetné selfies.
Červené ponožky? Jsou součástí kampaně "Červené kroky Challenge" - povzbuzují lidi, aby si sami cvakli snímek s červenými ponožkami, když cvičí, a pak pošlou své fotky na webových stránkách AHA Red Steps.
Na osobní úrovni, Latifah říká, že shromažďování lidí k činům bylo rozhodující - hned poté, co se o tomto stavu vzdělávala. "" Četla jsem celou literaturu, kterou nám doktor dal v nemocnici, "říká. Naučila se jména léků na léčbu selhání srdce a co dělají. "Můj bratranec Tina se mezi několik dalších stala součástí týmu a ona ví všechno o všech lécích. Je to pravá ruka mé mámy."
Jedním z velkých cílů programu Rise Above Heart Failure je udržovat pacienty se srdečním selháním v nemocnici co nejvíce, ale také pomáhat pacientům a rodinám rozpoznat, kdy je hospitalizace nejlepší.
Latifahova matka byla přijata do zdravotního střediska UCLA v noci před letošním Světovým dnem srdce - na své narozeniny . Nemocnice, Latifah říká, byla pro ni tím nejlepším místem, protože začala udržovat příliš mnoho tekutin.
Malé změny způsobují velké rozdíly v srdečním selhání
"Malé změny" se staly rodinnou mantrou. "Věděli jsme, že bychom mohli učinit změny ve své stravě a ve svém životním stylu," říká Latifah. To znamená cvičení "tolik, jak je přijatelné." Její matka vidí plicní terapeuta, který pomáhá dohlížet na obezřetný cvičební plán.
Po zdravé stravě je také důležité, když máte srdeční selhání, a Owensův lékař také doporučil omezení sodíku. Příliš mnoho soli může lidi udržet tekutinu - příznak srdečního selhání, který je obzvláště nebezpečný, protože může vést k selhání ledvin, mimo jiné.
"Sůl byla jídlo, které mělo jít," říká Latifah, s náznakem lítosti stále v jejím hlase. Ale ona pomáhá její matce držet na tom. Jak říká: "Jíst správně může být polovina bitvy."
Doktor jim řekl, že jedna čajová lžička soli denně je všechno, co potřebuje její matka. "Podíval jsem se na lžičku soli," říká Latifah, "a to nevypadá moc - ale je to dost." Snižování příjmu soli je každodenní snahou, rodina se brzy naučí. Trvalo trvalé čtení štítku, protože sůl se skrývá v mnoha potravinách, a to i těch, které se považují za potraviny s nízkým obsahem sodíku nebo soli.
Rodiče a lékaři pracují společně na léčbu srdečního selhání
Lékaři aplaudují přístup Latifah k pomoci s matkou péče. Srdeční selhání je chronický stav a vyžaduje každodenní řízení, říká Karol E. Watson, MD, PhD, profesor medicíny a koordinátor programu UCLA v preventivní kardiologii, který se zúčastnil s Latifah na live Facebook akci na Světovém dni srdce.
"Tento management funguje nejlépe, pokud existuje spolupráce mezi pacientem, poskytovateli zdravotní péče, rodinou a komunitou," říká Watson. "Já, jako poskytovatel, vám řeknu omezit sůl, ale jediná večeře, kterou si můžete dovolit, je slaná [jako Ramenové nudle], pak to nebude fungovat. Pokud vás požádám o omezení sladkostí, ale vaše rodina miluje dezerty, pak bychom mohli mít problém, "vysvětluje.
SOUVISEJÍCÍ:
Reálné měsíční náklady na srdeční selhání
Léčebné a zdravé návyky pro rodinu Latifahova cesta při pomoci její matce zůstat zdravá změny ve svém vlastním životě. Věnovala více pozornosti vlastnímu srdečnímu zdraví, říká. "" Musím se dívat na to, co jí, "říká. "Musím zvládnout stres." A to není takový malý plán. Ona je po zlepšení, ne dokonalosti, v jejích změnách životního stylu. "Někdy se zpátky," říká, směje se.
V těchto dnech je její vztah k matce jiný - a silnější. "Ačkoli chci mít smůlu, nemůžu," říká Latifah.
Její rada pro ostatní, která se zabývá diagnózou srdečního selhání blízkým? "Musíte být připraveni být silní."
A někdy - například když odnášíte slanou křupku - musíte být špatným policajtem, ona se naučila. "Mnozí z nás nejsou zvyklí říkat našim rodičům ne," říká. Ale když jim pomáháte a oni žijí se srdečním selháním, možná budete muset.
Její matka vynaložila velké úsilí na to, aby zůstala zdravá, říká Latifahová, která se chlubí o schopnostech jejích matky zapisovat. Její matka se každé ráno váží a zaznamenává: Zvýšení o pár kilo za několik dní může znamenat, že se zvedá nebezpečná tekutina.
Všechna tato "nová norma" přinesla nečekanou výhodu, říká Latifah s úsměvem a vypadal hrdý: "Máma a já jsme už teď blíž."
