Dokonce i když se snažíte zůstat aktivní a jíst zdravě, abyste pomohli zvládnout diabetes typu 2, může vám Váš lékař říci, abyste užívali inzulin, kontrola. Ale předtím, než začnete paniku - nebo horší, začněte se obviňovat - pomůže znát fakta o této život zachraňující léčbě.
Co je přesně inzulín a proč by to váš lékař předepsal? Inzulin je přirozeně se vyskytující hormon v těle, který umožňuje svalům, tukům a jaterním buňkám absorbovat cukr (glukózu), zdroj energie pro tyto buňky, vysvětluje endokrinní společnost. U osob s cukrovkou tělo buď nevytváří dostatek inzulínu samostatně, nebo tělo účinně inzulín nepoužívá, což způsobuje, že hladina cukru v krvi příliš stoupá. Lékař může navrhnout injekci inzulínu jako léčbu, která pomáhá tělu udržovat konzistentnější hladinu cukru v krvi.
4 Společné obavy o užívání inzulínu
I když někteří lidé, kteří užívají inzulín, mohou být odpovědí na účinnou léčbu diabetu, existuje mnoho přetrvávající mýty a strachy obklopující jeho použití. Zde jsou některé z nejběžnějších:
1. Potřeba inzulínu znamená, že jsem se nezdařila při zvládnutí cukrovky. Mnoho lidí se bojí léčby inzulinem, protože se domnívá, že to znamená, že selhali při léčbě diabetu, tvrdí americká asociace diabetiky (ADA). To je mýtus, říká Dr. M. James Lenhard, vedoucí odboru endokrinologie a lékařský ředitel Christiana Health Care Center for Diabetes and Metabolic Diseases v Newarku v Delaware. Diabetes je progresivní stav, říká doktor Lenhard. To znamená, že většina lidí s diagnózou cukrovky bude muset po léta pokračovat v léčbě, což není nutně odrazem toho, jak dobře zvládnete stav, ale faktorem života s diabetem.
2. Inzulínové injekce ublížily. Protože inzulín musí být injekčně podán, někteří se obávají, že záběry budou bolestné. To je další mýtus, říká Lenhard. Některé z novějších jehel, které se používají k injekci inzulínu, jsou stejně tenké jako list papíru, takže necítíte špetku, vysvětluje. Většina lidí je překvapena tím, jak málo se cítí injekce, říká ADA. Z NAŠEHO SPONZORU
3. Můžu mít špatnou reakci na inzulín.
Další strach, který někteří lidé mají, je, že mohou být alergičtí nebo reagují špatně na inzulín. Alergické reakce na inzulín se mohou objevit, ale jsou vzácné, říká Pauline Camacho, MD, profesorka, endokrinologa a ředitelka Centra osteoporózy a metabolického kostního onemocnění na Loyola University Health System v Chicagu. Ve skutečnosti má méně než 2% lidí alergické reakce na inzulín a méně než třetina je způsobena samotným inzulínem podle článku publikovaného v červenci 2014 v klinické diagnostice . Další alergeny v inzulínu, jako je latex, může být zodpovědný. Vaše první injekce bude navíc provedena za přítomnosti svého lékaře, který je vyškolen k zvládnutí jakýchkoli problémů, které vznikají. Větší riziko je reakce v místě vpichu, jako je svědění nebo zarudnutí, ale i toto riziko je malé, říká doktor Camacho. Můžete snížit riziko infekce použitím jednorázových jehel a injekčních stříkaček pouze jednou a sterilizovat případné opakovaně použitelné lékařské nástroje, které máte podle ADA 4. Inzulín mě přiměje k nárůstu hmotnosti.
Pro mnohé je velkou obavou při zahájení inzulinové terapie zvýšení tělesné hmotnosti. Zatímco někteří lidé navíc užívají inzulínu, jak říká ADA, je možné vyhnout se přírůstku hmotnosti s malým nadstandardním úsilím, podle Lenharda. "Je to velikost vaší stravy, která vám přináší váhu," říká, ne samotný inzulin. Pokud máte obavy o získání váhy, když začnete užívat inzulín, pracujte s certifikovaným diabetem pediatrem nebo registrovaným dietetikem, který vám pomůže správně konzumovat vaši velikost a získáte správné množství aktivity, abyste udrželi váhu pod kontrolou.
Úprava na inzulinovou terapii Vy a váš lékař určíte, jak moc inzulínu potřebujete, a kdy ho potřebujete užívat. Dávkování inzulínu závisí na vaší hmotnosti a dalších zdravotních problémech, s nimiž se můžete setkat, říká Lenhard. Většina lidí, kteří začínají užívat inzulín, potřebuje nejméně jednu injekci denně podle ADA. Někteří potřebují dvě injekce, zatímco jiné mohou potřebovat až tři nebo čtyři. Někteří lidé užívají i jiné léky proti cukrovce a někteří ne. Vaše rutina bude pro vás individuální, říká Lenhard.
Je důležité pochopit typ nebo typy inzulínu, který užíváte - rychlé, krátké, střednědobé nebo dlouhodobé působení. Můžete také kombinovat tyto. Některé z nich trvají celý den a některé jsou určeny k tomu, aby kontrolovaly vzestup glukózy, který přichází s jídlem, vysvětluje Camacho.
Pravidelná kontrola hladiny cukru v krvi je nejlepší způsob, jak zjistit, zda lék na inzulín pracuje správně, ADA říká. Obecně platí, že "jestliže můžete snížit hladinu ranního cukru v řádek," říká Lenhard, "zbytek dne se dostane do řady za sebou."
Vědět, kdy máte vyladit inzulínovou rutinu
budete pravděpodobné, že budete muset provést úpravu rutinní léčby inzulínem. Například pokud jste nemocní, možná budete potřebovat více inzulinu, říká Lenhard, protože "jakákoli nemoc nebo nemoc může způsobit zvýšení hladiny cukru v krvi. "
Cvičení může také ovlivnit vaše potřeba inzulínu. Vaše tělo je schopno lépe užívat inzulin během a po fyzické aktivitě, takže je dobré se seznámit s tím, jak vaše krevní cukr reaguje na cvičení tím, že kontroluje hladinu cukru v krvi před tréninkem a po něm. "Pacienti, kteří intenzivně cvičí, mohou dočasně vyžadovat snížení inzulínu, aby nedošlo k příliš nízkému hladinám cukru v krvi," říká Camacho.
Poznámka k nízké hladině cukru v krvi
Je také důležité si uvědomit příznaky hypoglykemie, hladina cukru v krvi je příliš nízká. Mezi ně patří dvojité vidění, třes, hlad, nejasné myšlení a bobtnání tepové frekvence. Lidé mohou náhodou dát příliš mnoho inzulínu, což může způsobit hypoglykemii, říká Lenhard. Hypoglykemie může být nebezpečné a budete muset jíst nějaký rychle působící cukr nebo tablety glukózy, abyste získali glukózu zpět do bezpečného rozsahu. Rozpoznání příznaků a rychlá reakce zastaví progresi hypoglykemie.
Nejdůležitější je vědět, že tato nová fáze vaší léčby diabetu bude znamenat úzkou spolupráci se svým lékařem nebo vychovatelem diabetu, abyste mohli jemně doladit příjem inzulinu životní styl a jedinečné potřeby. V průběhu času většina lidí získá úroveň pohodlí, která jim umožňuje nejúčinněji užívat inzulin k řízení jejich cukrovky. Není žádný důvod, proč nemůžete dosáhnout toho samého.
