Otravujete játra alkoholem?

Když přestanete pít, vaše játra se mohou regenerovat a začít hojit.Cameron Whitman / Stocksy

Rychlá fakta

že jste žena, metabolizujete alkohol pomaleji než muži

Abyste předešli problémům s játry, omezte počet alkoholických nápojů, které máte každý den

Získání testu jaterních enzymů je jednoduchý způsob, jak zjistit, zda máte časné problémy s játry

Rostoucí počet bílých Američanů středního věku umírá mladší než by měli - v mnoha případech proto, že pijí příliš.

Toto je jediná skupina dospělých v jakékoli bohaté zemi na světě, zaznamenal v posledních dvou desetiletích nárůst úmrtnosti. Pro bělošedky ve středním věku se míra od roku 1998 každoročně zvýšila o půl procenta. V ostatních bohatých zemích však míra úmrtnosti pro stejnou skupinu klesla v průměru o 2 procenta ročně, podle zprávy z roku 2015 v kategorii Sborník z Národní akademie věd

Odborníci připisují nárůst především otravy drogami a alkoholem, sebevraždy a onemocnění jater.

Ale můžete se vyvarovat jaterního onemocnění souvisejícího s alkoholem a případně smrti porozumět toxickým účinkům, které nadměrný alkohol může mít na játrech, a omezit pití.

Proč Alkohol je špatný pro vaše játra

Jednou z funkcí vaší jater je metabolizovat nebo rozbít alkohol tak, tělo. Pokud však konzumujete více alkoholu, než vaše játra mohou zpracovávat, poškozujete tento životně důležitý orgán: Příliš mnoho alkoholu je toxické pro vaše játra a může mít vážné důsledky po silnici.

Otrava alkoholem je jedním okamžitým nepříznivým důsledkem pití hodně. Ačkoli to je často myšlenka být problém izolovaný na párty vysokoškoláků, může se stát v každém věku.

Otrava alkoholu nastane, když játra nemohou držet krok s zpracováním velkého množství alkoholu, který člověk pije. To způsobuje, že hladiny alkoholu v krevním řečišti se stanou nebezpečně vysokými. Nakonec mozok již není schopen řídit funkce nezbytné pro život, jako je dýchání a udržování normální srdeční frekvence.

Příznaky otravy alkoholem zahrnují:

• Zmatek
• Zkrocená odpověď
• Zpomalená srdeční frekvence
• Obtížné dýchání
• Zvracení
• Studená pokožka

Tento stav je typicky vyvolán nadměrným pitím, který má čtyři nebo více nápojů pro ženy během dvouhodinového období a pět a více pro muže. Zpožděné nepříznivé důsledky dlouhodobého chronického zneužívání alkoholu zahrnují alkoholovou hepatitidu. Zánět jater není vždy způsoben viry, jako je hepatitida typu B a hepatitida C. A zatímco alkoholová hepatitida obvykle dochází po letech přebytku, souvisí s nadměrným pitím a dokonce může vyústit po jednom týdnu nadměrné konzumace

MUDr. Hillel Tobias , profesor gastroenterologie v NYU Langone Medical Center v New Yorku a spolupředseda lékařského poradního výboru American Liver Foundation, říká, že nedávno zaznamenal rostoucí počet pacientů s akutní alkoholovou hepatitidou. Ještě horší je, že akutní alkoholová hepatitida má vysokou míru úmrtnosti.

Obě návykové pití a nadměrné pít až po dlouhodobé přežití mohou mít za následek onemocnění jater. Zde jsou tři stupně alkoholického onemocnění jater:

1. Mastné onemocnění jater:

V této první fázi chronická expozice alkoholu poškozuje játrové buňky, což vede k usazování tuku v buňkách. Tato podmínka je včasným indikátorem nadměrného užívání alkoholu, avšak s abstinencí je reverzibilní. MUDr. Olivera Bogunovicová, psychiatrka společnosti Hingham Wellness v Hinghamu, Massachusetts a ředitelka rezidenčního léčebného programu v divizi alkoholu a drogové závislosti v nemocnici McLean v Belmontu, říká, že lidé obvykle nemají žádné příznaky onemocnění tukových jater nad pocity mírného SOUVISEJÍCÍ: 9 Základní informace o vašem játrech

2. Alkoholická hepatitida:

Dalším příznakem je zánět a mírná jizvení jaterní tkáně, známá jako alkoholická hepatitida. Podle Dr. Bogunovic může zánět jater vyvolat nevolnost, zvracení a bolest. Tato fáze může být také brzy obrácena abstinencí, ale akutní forma alkoholické hepatitidy může mít za následek smrt. Přibližně 35 procent těžkých pijáků má tento stav. 3. Cirhóza:

Alkoholická cirhóza je nevratná, end-stage onemocnění jizvy jater. Symptomy zahrnují krvácení, zmatenost a nahromadění břišní tekutiny. Přibližně 20% lidí, kteří alkoholu přežívají, skončí s cirhózou. Negativní účinky tohoto onemocnění mohou být při léčbě zpomaleny, ale pokud je to těžké, může to mít za následek smrt nebo potřebu transplantace jater. Jak můžete předejít otravám alkoholem

Protože tukové jaterní onemocnění, alkoholická hepatitida, cirhóza a otravy alkoholem jsou přímo spojeny s konzumací alkoholu, lze je předcházet. Nejlepší věc, kterou můžete udělat pro to, abyste je odvrátili, je sledovat a možná snižovat vaše užívání alkoholu.

Doporučuje se, abyste se zcela vyhnuli těžkému pití. Pokud se někdy občas setkáte, zdržujte se 48 hodin poté kvůli játrech. Pít příležitostně, místo toho denně, může snížit riziko jaterních problémů. Máte-li příliš mnoho pít v poslední době, vyzkoušejte nealkoholické verze vašich oblíbených nápojů.

Chytání problémů s játry brzy může být mimořádně přínosné, zejména proto, že onemocnění jater v rané fázi je reverzibilní. lidé říkají, že onemocnění jater je tichým zabijákem, "říká Thomas Babor, PhD, vedoucí oddělení komunitní medicíny a zdravotní péče u společnosti UConn Health ve státě Farmington v Connecticutu. "Nevyrábí se do akutních symptomů, dokud není v některých případech dostatečně pokročilý."

Standardní krevní práce, která se provádí každoročně, vám může sdělit lékaři, jestliže vaše játra jsou v nebezpečí. A vysoká hladina jaterních enzymů je červená vlajka, že pijete příliš mnoho a možná budete muset zastavit nebo monitorovat příjem alkoholu.

Lidé s vysokým rizikem jaterních onemocnění, kteří pijí na středně vysokých úrovních, by se měli určitě každoročně testovat , říká Dr. Tobias. Patří sem lidé s rodinnou anamnézou onemocnění jater, ženy, domorodí Američané a lidé z japonského původu - všichni mají tendenci metabolizovat alkohol pomaleji.

Pokyny pro pití se mírně liší podle toho, která organizace je vydává, ale podle na Národní institut pro zneužívání alkoholu a alkoholismus jsou následující pokyny pro zdravé lidi:

Bezpečné pití se skládá pouze z jednoho nápoje denně pro ženy a dva u mužů. Jedna a půl unce tvrdého alkoholu, 12 oz piva nebo 5-oz sklenici vína.

Pití s ​​nízkým rizikem se skládá z maximálně tří nápojů denně nebo sedm týdnů pro ženy - a pro muže, ne více než čtyři denně nebo 14 za týden

• těžké pití, které zvýší vaše riziko jaterních problémů a poruch užívání alkoholu, je něco nad těmito pokyny
• "Pokud si všimnete Vy nebo váš rodinný příslušník pijete víc a pokud ovlivňuje rodinný život nebo práci, může se stát, že se stane poruchou užívání látek, "říká Bogunovic. "Dobrou zprávou je, že pokud přestanete pít, vaše játra se mohou regenerovat a začít léčit."
• Tyto organizace nabízejí pomoc při snižování množství, které pijete, nebo úplného zastavení:

Anonymní alkoholici

Al-Anonova rodina Skupiny

• SMART Recovery
• Ženy za sobeckost