Pokud začínáte pociťovat bolesti nebo ztuhnutí kyčlí, budete chtít vědět více o kostech a svalech, které tvoří anatomii kyčle.
Anatomie kyčle: Kosti
kyčelní kloub se skládá ze dvou kostí: pánve a stehenní kosti (stehenní kosti). Jedná se o největší kloub v těle. "Koule" je zakulacený konec stehenní kosti (nazývaný také stehenní hlava). "Zásuvka" je konkávní deprese v dolní části pánve (nazývaná také acetabulum). Femorální hlava se vejde do acetabulu a tvoří kyčelní kloub. Tato anatomie umožňuje spoustu pohybu v kloubu - například chůze, běh a lezení.
Hlava stehenní kosti se připojí přes femorální krk ke zbytku stehenní kosti. U vrcholu stehenní kosti, vedle krčku stehenní kosti, na vnější straně kyčle je další bump, který se nazývá větší trochante, na kterou se svaly připevňují. Chrupavka pomáhá předcházet tření mezi hlavou femuru a acetabulem, ale může dojít k bolesti kyčelního kloubu, pokud se vaše chrupavka začne opotřebovávat nebo je poškozena.
"Vidím spoustu pacientů, kteří mají kloub, zejména k chrupavce," říká Brian Parsley, MD, odborný asistent na oddělení ortopedické chirurgie na Lékařské fakultě Baylor v Houstonu v Texasu.
Anatomie kyčle: Svaly a šlachy
Pohyb míčky a zásuvky je ovládán několika velmi silné svaly, které se připevňují k kostem. Svaly, které pravděpodobně znáte nejlépe, jsou vaše "glutety" (svaly svalů), velké silné svaly, které se připevňují k zadní části kyčelních kostí a zahrnují hýžď.
"Slepice se připoutávají k vašemu většímu trochanteru; tyto svaly pomáhají udržet vaši pánev a tělo tak, abyste se nepokládali a také vám pomohli chodit, "říká Dr. Parsley. "Na vrcholu této vrstvy svalu je iliotibiální kapela, která začíná na okraji vaší pánve vně kyčelního kloubu a běží po noze."
Pokud je iliotibiální kapela (dlouhá šlacha tolik svalů ve vašem boku a (9)> Některé z ostatních svalů v oblasti kyčle jsou:
Adduktorové svaly na vnitřní straně stehna
- Iliopsoas sval, kyčelní kloub flexor sval, který se připevňuje k horní stehenní kosti.
- Sval Rectus femoris, jeden ze čtyřčlenných svalů na přední straně stehna.
- Svaly hrají důležitou roli ve zdraví a pohodě vašeho kyčle. Všechny tyto svaly spolupracují, aby vám poskytly řadu pohybů ve vašem boku a zároveň udržovaly tělo stabilní a vzpřímené. "Základním doporučením k prevenci bolesti kyčle by bylo pokusit se o udržení flexibility a svalového tonusu," říká Parsley.
Anatomie kyčle: Zdroje bolesti
Obecné příčiny bolesti kyčle zahrnují:
Svalová deformace
- (např. zlomenina krčku stehenní kosti)
- Tendinitida
- Artritida
- Kostní ostruhy nebo jiné malformace vašeho bedra
- Petržel také vidí mnoho pacientů s bursitidou kyčlí. Tato podmínka je způsobena tehdy, když jsou burzy, malé kapaliny naplněné pytle, které působí jako polštářky v částech vašeho těla, kde je tření mezi svaly, kosti a šlachy, zanícené nebo poškozené zraněním nebo infekcí.
Jeden z nejběžnějších formy bursitidy je trochanterická bursitida (bolest na vnější straně kyčle), ale v jiných částech vašeho kyčle jsou také burzy. Například je pod iliopsoas svaly v přední části kyčle.
Bok je komplikovaný mechanismus a proto bolest kyčelního kloubu může vznikat v mnoha různých částech kloubu. Učení anatomie vašeho boku vám lépe umožní zjistit vaši bolest a pracovat se svým lékařem, abyste jej omezili život.
