Obsah:
Psoriáza může na pracovišti představovat mnoho výzev. Viditelná povaha tohoto autoimunního onemocnění znesnadňuje skrývání se ze spolupracovníků, kteří mohou být zvědaví nebo dokonce mylně si myslí, že stav kůže je nakažlivý. To může být naopak velmi nepříjemné nebo trapné pro někoho, kdo žije s tímto onemocněním. Příznaky psoriázy mohou také ztěžovat práci.
Kathleen Carter, bývalý koordinátor pro národní nadaci pro psoriázu, tvrdí, že léčba psoriázy v práci může způsobit stres pro lidi a že stres může zase způsobit psoriázu "
" Stres je velkým spouštěčem, takže se to stává ošklivým malým cyklem, "říká Carter.
Pracovníci s psoriázou možná potřebují čas na lékařskou schůzku nebo fototerapii. Příznaky psoriázy mohou být natolik závažné, že vaše práce se stává obtížnějším nebo musíte zůstat doma.
Rozhodování o tom, kdy, jak a dokonce o tom, zda diskutovat o lupénce s vaším zaměstnavatelem nebo kolegy, není snadné. Lidé s psoriázou se musí rozhodnout pro sebe, říká Carter. Obecně se však domnívá, že pokud nebudete mít o svém stavu otevřenější, vaše spolupracovníky budou spokojenější. Vychovávání ostatních o své lupénce může také zmírnit stres, který se možná budete cítit.
Pro mnoho lidí to může být úleva, když to potvrdíte, "říká Carter. "Nechte ostatní vědět," mám psoriázu, ale to nemá vliv na moje schopnost být produktivním pracovníkem. Stále můžu být přínosem pro náš pracovní tým. "
Zde je několik dalších věcí, které je třeba mít na paměti:
Nastavte priority.
Pokud vaše lupénka vzplane v práci, pomáhá upřednostňovat, co potřebuje jak to udělat, když. Nejprve řešte nejdůležitější úkoly. Pokud dojde ke ztrátě energie později, mohou méně naléhavé položky na vašem seznamu úkolů čekat. Zůstaňte pozitivní.
Pokud máte nízký den energie nebo vaše lupénka vybuchne, zkuste přemýšlet o pozitivních myšlenkách. Nedotýkejte se příliš tvrdě, postupujte sami přes pracovní den a nedovolte, aby nemoc převládla vaše myšlenky. Kontaktujte svého lékaře
. Pokud nejste spokojeni se stávajícím léčebným plánem, obraťte se na svého dermatologa. Existuje mnoho nových léků na léčbu psoriázy, které jsou účinné. Vy a váš lékař si můžete vybrat ten, který je pro vás to pravé. Poznat práva na pracovišti
Život s psoriázou může znamenat, že potřebujete určité ubytování v práci. Možná jste na lécích, které potlačují váš imunitní systém a učiní z vás více náchylné k nemocem. "Pokud se často zhoršíte, možná budete potřebovat flexibilní hodiny," říká Carter.
Pokud máte na rukou a nohou léze psoriázy, mohlo by to pomoci požádat o ergonomickou pracovní stanici nebo software pro rozpoznávání hlasu, t musí vždy používat klávesnici k zadávání. Naštěstí Carter říká: "Existují různé způsoby, jakým může váš zaměstnavatel řešit vaše potřeby, abyste dosáhli základních povinností vašeho zaměstnání."
Pokud potřebujete volno pro lékařské prohlídky nebo ošetření, zákon o rodině a zdravotní dovolené (FMLA) Pomoc. Pokud splňujete některá kritéria, můžete mít nárok na ročně až 12 týdnů neplacené dovolené, které jsou chráněny právem.
Pokud je vaše psoriáza nebo psoriatická artritida těžká, můžete získat nárok na ubytování podle zákona o postižených Američanů (ADA ). Webová stránka Job Accommodation Network (JAN) poskytuje také užitečné informace, jako jsou obecné pokyny ADA a kontaktní informace, takže můžete získat odpovědi na vaše otázky.
