Zdá se, že lidé s revmatoidní artritidou souhlasí, že nejlepší zdroj porozumění a podpory pochází od jiných lidí s revmatoidní artritidou
Tammy Kerker, 39 let, Orlando, Fla. , trpěl reumatoidní artritidou po většinu svého života a našel podporu jak osobně, tak i on-line od lidí s revmatoidní artritidou …
Kerker se podílí na Nadaci Florida Artritis Foundation, která předtím seděla v ústřední radě ředitelů. Teď, když má tři malé děti, zjistí, že má méně času na živá setkání. Je také zapojena do on-line fóra podpory s názvem Moms With RA. Kerker říká, že tyto skupiny jí pomáhají žít plný život s revmatoidní artritidou. Nabízí následující návrhy ohledně toho, co byste měli zvážit při výběru skupiny pro podporu revmatoidní artritidy
Skupiny pro podporu revmatoidní artritidy: Tři hlavní důvody, proč jít
- Solidarita "Je to morální podpora. Někdy [žijící s RA] je naprosto depresivní, "říká Kerker. "Je hezké se přivézt přátelé ve stejné pozici. Věci, které pro nás nejsou jednoduché, věci, které se pro ostatní lidi zdá snadné - rozumí. "
- Praktické rady " Získáte tipy, jak zvládat různé situace, "říká Kerker. Když čelíte výzvám, můžete využít kolektivní moudrost jiných lidí v komunitě revmatoidní artritidy.
- Nalétání nového normálu. Onemocnění, jako je revmatoidní artritida, často způsobuje, že se lidé cítí jinak a to může být izolováno. Kerker zůstává v kontaktu s 12letou dívkou ve svém okolí, která byla nedávno diagnostikována. "Bylo dobré, aby viděla, že to není konec světa," říká Kerker, "aby se setkala s někým, kdo to měl, když byli mladí, a teď má manžela a děti."
Reumatoidní artritida Skupiny podpory: Klady a zápory online skupin podpory
Klady:
- Neomezené podle umístění. Online je jednodušší najít skupinu, která vyhovuje vašim potřebám. Živá skupina, která řeší vaše konkrétní obavy, nemusí být k dispozici ve vaší místní oblasti. Kerker říká o své místní kapitole nadace pro artritidu: "Na ní se nenachází žádná tuna mladých lidí."
- Přístupný kdykoli. Živé skupiny se mohou setkat jednou týdně nebo jednou měsíčně, ale co když máte otázky okamžitě? Bylo to hezké, kdybyste se mohli kdykoliv připojit k otázce a dostat odpověď docela rychle, "říká Kerker.
Nevýhody:
- Ne osobní. Možná se opravdu nemůžeš dozvědět Pokud budete prospívat s přímou podporou, může být živá skupina pro vás lépe.
Skupiny pro podporu revmatoidů: Další věci, které je třeba zvážit
- Velikost skupiny Větší skupina, ať už je to online nebo osobně vám poskytne přístup k rozmanitým názorům a zkušenostem, které nenajdete v menší skupině, ale menší skupina se cítí důvěrněji a má možnost poznat každého člena.
- Ujistěte se, že jste přehodnotili, zda je pro vás to pravé. Když byla Kerker mladší, přála si místní skupinu, která byla přizpůsobena potřebám mladých lidí, a teď, když má děti sama, je více zajímá které se potýkají s matky s revmatoidní artritidou. Skupiny podpory revmatoidní artritidy: Kde jsou?
Jakmile se rozhodnete, co hledáte, t
Vyhledat skupinu na sociálních sítích, jako je Facebook, MySpace, Meetup a další.
- Live: Nadace pro artritidu a komunitní skupiny V místní kapitole nadace pro artritidu můžete nabídnout kurzy a podpůrné skupiny nebo se můžete zeptat svého lékaře o skupinách ve vaší oblasti
- Oba typy podpůrných skupin nabízejí bohaté znalosti o revmatoidní artritida, stejně jako praktická rada a podpora od ostatních, kteří vědí, jak se cítíte. Jedna z nejdůležitějších věcí je, abyste se cítili dobře s vybranou skupinou. Pokud dáváte přednost osobním společenským interakcím, možná budete chtít hledat živou skupinu. Pokud byste raději měli získat informace a podporu doma, online může být způsob, jak jít. Ať tak či onak, budete rádi, že máte spojení s ostatními, kteří tam byli.
