Výběr redakce

Mohla hypnoterapie pomoci s vaší ulcerózní kolitidou?

Obsah:

Anonim

Výzkumy ukazují, že hypnoterapie může pomoci s emočním stresem, který doprovází ulcerativní kolitidy.Getty Images

Pro mnoho lidí žijících se zánětlivým střevním onemocněním (IBD) kolitida (UC), existuje kruhový vztah se symptomy onemocnění a duševní pohody: těžká bolest a chronický průjem mohou vést k emocionálnímu utrpení, které zase může zhoršit tyto velmi symptomy. "Údaje ukazují, že mnoho lidí s IBD mají významné komorbidity a poruchy nálady, jako je úzkost a deprese, a také spojují některé z těchto stresů se vzplanutími, "říká Ann Ming Yeh, MD, klinický asistent profesor pediatrické gastroenterologie na Stanfordské univerzitě v San Francisku. > Dokonce i u zdravých lidí se mozek a střeva mohou navzájem ovlivňovat, vysvětluje MUDr. Eva Szigethy, docent psychiatrie, medicíny a pediatrie na katedře medicíny na Universit y z Pittsburghu. "Osa mozku je hlavní silnice, která je ovlivněna dopravními modely v těle," říká doktor Szigethy.

Jak se lékaři nadále dozvídají o tomto spojení, objevuje se vznikající tělo výzkumu v různých myslích a tělech intervence pomáhají zmírnit jak psychický stres, tak příznaky GI. Zatímco většina výzkumu v této oblasti se zaměřuje na syndrom dráždivého střeva (IBS), stále více a více studií zkoumá, které techniky mohou pracovat pro pacienty s IBD, jako je ulcerózní kolitida.

Jednou z takových intervencí je klinická hypnoterapie. Ale jak vysvětluje Dr. Yeh, tato modalita léčby se liší od toho, co většina lidí pravděpodobně myslí, když slyší slovo "hypnóza". "Není to jako hypnóza, kterou byste mohli vidět v televizi, kde někdo houpá malý kyvadlové před vy a vy začnete chuť jako kachna, "říká.

Jak Hypnotherapy Works

Zdravotničtí odborníci s výcvikem v klinické hypnóze budou používat různé techniky mysli a těla, jako je hluboké dýchání, obrazy s průvodcem a další formy meditace, které vás zavedou do velmi uvolněného stavu mysli, často nazývaného trans.

Jakmile jste v tranzu, poskytovatel vám bude používat jemné návrhy jako návod, jak zmírnit příznaky.

"Poskytovatelé pomáhají lidem používají svou představivost k odvrácení se od příznaků a pomáhají jim dostat se do oblastí mozku, které regulují pozitivní myšlenky, pocity a chování, "říká Szigethy. "Zachycování paměti nebo zhoršení zánětu v tomto stavu translace může skutečně převést na tělo s některými z těchto reakcí."

Poskytovatel může zaznamenat relaci tak, aby ji pacienti mohli hrát doma, aby jim pomohli uvolnit a potenciálně zmírnit příznaky během vzplanutí

Navíc Yeh říká, že hypnóza je někdy používána k usnadnění úzkosti člověka před určitými postupy, jako jsou krevní nástřely a kolonoskopie.

Výzkum ukazuje pozitivní výhody hypnoterapie pro léčbu IBD. Přehled stávající lékařské literatury o hypnoterapii pro IBD, který vydal Szigethy v červnu 2015 v americkém časopise Journal of Clinical Hypnosis

, nalezl vazbu mezi klinickou hypnózou a sníženým zánětem, jakož i zlepšením kvality života. A technika není prospěšná pro dospělé s IBD. V přehledu, který publikovali Yeh a kolegové v dubnu 2017 v časopise

Děti , vědci zjistili, že kognitivní behaviorální terapie, typ zásahu mysli a těla, ukázala příslib pro zlepšení deprese a kvality života u dětí s IBD Pokud hledáte klinickou hypnózu pro UC (nebo pro vaše dítě trpící onemocněním), promluvte si s psychologem nebo požádejte svého gastroenterologa o doporučení.

Szigeth navrhuje nalezení poskytovatele certifikovaného Americkou společností pro klinickou hypnózu. Pro děti se podívejte na poskytovatele certifikovaného Národním institutem pro pediatrickou hypnózu Yeh poznamenává, že někteří pacienti mohou být vhodnější pro určité typy intervencí mysli a těla.

"Myslím, že tyto intervence musí být trochu přizpůsobené tomu, co pacient je ochoten dělat, kolik času mají a jejich osobnosti, "říká. "Stejně jako ne všechny léky jsou správné pro všechny, ne každý zásah mysli a těla je pro každého pacienta dobrý."

Například velmi aktivní pacient může mít prospěch z jógy, zatímco lidé, kteří se ocitnou při sledování televize například, jsou již v přirozeném stavu tranzem a mohou tak využít léčebné hypnózy.

"Opravdu chceme pokračovat v legitimizaci hypnoterapie jako platné techniky, která pomůže našim pacientům zlepšit jejich kvalitu života a získat gastroenterology aby byla více otevřená, když navrhovala tyto druhy mozkových technik, "říká Szigethy.

Yeh souhlasí a dodává:" Je to velmi nízké náklady ve srovnání s některými našimi léky. Nežádoucí účinky jsou málo účinné a jsou velmi bezpečné. "

arrow