Obsah:
Diabetes 2. typu je pravděpodobně jednou z nejznámějších chronických onemocnění na světě - a to není překvapení. Údaje z Centra pro kontrolu a prevenci nemocí naznačují, že ve Spojených státech existuje pouze 30,3 milionů lidí, nebo 9,4% obyvatel USA, má cukrovku a většina z nich má druh 2. (1)
Mezi těmito lidmi s diabetem, 7,2 milionu lidí ani neví, že to mají, a nyní se stále více dětí a dospívajících diagnostikuje prediabetes a diabetes typu 2. (1)
Ať už jste byli diagnostikováni s diabetem typu 2 nebo máte rodinnou anamnézu onemocnění, může být tento stav děsivý. A s požadovanou dietou a změnami životního stylu a zvýšeným rizikem komplikací, jako jsou amputace a srdeční onemocnění, nemůžeme vás obviňovat z toho, že se obáváte.
Život s diabetem typu 2 nemusí být ničivý. Ve skutečnosti, když znáte fakta o onemocnění, jako například vývoj inzulínové rezistence a jak ji zmírnit, jak zjistit příznaky diabetu a co jíst, pokud dostanete diagnózu, můžete získat okamžitou léčbu a diety musí se vám dařit.
Většina výzkumu naznačuje, že dokonce budete schopni zvrátit diabetes typu 2 tím, že provedete úpravy vaší stravy a životního stylu. (2)
V tomto článku dostanete hluboký potápěčský primer na tyto informace a další. Takže si sedněte, přečtěte si a ujistěte se, že diabetes typu 2 nemusí vykolejit vaše plány života.
Více v Diabetes typu 2
Má metformin způsobit ztrátu hmotnosti? Co je třeba vědět dříve, než začnete užívat
Co je inzulinová rezistence a jak může způsobit podráždění a diabetes 2. typu?
Pro začátek je důležité přesně pochopit, jaký typ diabetes je typ 2. Tento typ cukrovky je poznamenán vysokou hladinou krevního cukru, kterou vaše tělo nemůže sundat sám. Vysoká hladina cukru v krvi se nazývá hyperglykemie; hypo glykemie je nízká hladina cukru v krvi
Vysoká hladina cukru v krvi u diabetiků typu 2 je způsobena stavem nazývaným inzulínová rezistence, kterou váš lékař zmínil při diagnóze a odpovídající pokles inzulínu. Tyto dva faktory jsou to, co způsobuje, že diabetes typu 2 se liší od diabetu typu 1, gestačního diabetu a jiných typů diabetu
Více v diabetů typu 2
10 nejlepších typů diabetes blogů roku 2018
inzulín hormon, který umožňuje tělu regulovat cukr v krvi - je vyroben ve vašem pankreatu. V podstatě je inzulinová rezistence stav, ve kterém buňky těla nevyužívají účinně inzulín. Výsledkem toho je, že potřebuje více inzulínu, než je obvyklé, aby transportoval krevní cukr (glukózu) do buněk, aby byl okamžitě použit pro palivo nebo aby byl skladován pro pozdější použití. Pokles účinnosti při získávání glukózy do buněk vytváří problém pro funkci buněk; glukóza je obvykle nejrychlejší a nejběžněji dostupný zdroj energie v těle.
Inzulinová rezistence se nevyvinula okamžitě a lidé s tímto onemocněním často nevykazují příznaky - což může zhoršit diagnostiku
tělo se stává stále více inzulínem odolným, pankreas reaguje tím, že uvolňuje stále více inzulinu. Tato zvýšená hladina inzulínu v krvi se nazývá hyperinzulinémie.
Odolnost vůči inzulínu posílá vaši pankreatu do kardiovaskulárního onemocnění, a přestože může být schopen držet krok s rostoucí poptávkou po inzulínu na čas, tato schopnost se ztrácí . A pokud ano, vaše hladina krevního cukru se zvýší - což vede k prediabetice, prekurzorovi diabetu 2. typu nebo k samotnému diabetu typu 2.
Diagnostika prediabetes neznamená, že určitě vyvinete diabetes 2. typu. Chytání diagnózy rychle a poté změna stravy a životního stylu může pomoci zabránit zhoršení vašeho zdraví. (3)
Dozvíte se více o inzulínové rezistenci
Další informace o prediabetech
se vám může líbit
