SOBOTA, 17. března 2012 (HealthDay News) - Lidé, kteří dodržují sedm doporučených kardiovaskulárních zdravotních postupů, je mnohem méně pravděpodobné, že zemřou než ti, kteří sledují jen málo nebo žádné chování, podle studie, která zahrnovala téměř 45 000 dospělých v USA.
Výzkumníci však také zjistili, že málo dospělých sledovalo každé kardiovaskulární zdravotní chování, které doporučuje American Heart Association (AHA), které zahrnují: nekouření; jíst zdravou výživu; mají normální hladinu cholesterolu, hladinu glukózy v krvi a celkovou hladinu cholesterolu; je fyzicky aktivní a má normální krevní tlak.
Kardiovaskulární onemocnění je hlavní příčinou smrti ve Spojených státech. Zabije více než 800 000 lidí ročně a představuje přibližně jednu ze tří úmrtí, přičemž odhadované roční přímé a celkové náklady se podle výzkumníků odhadují na 273 miliard dolarů a 444 miliard dolarů.
Podívali se na 44 959 dospělých ve věku 20 let (9)> Pouze nemnoho dospělých sledovalo všech sedm doporučených zdravotních chování - 2 procenta ve srovnání se zdravotním stavem. 1988-94 a 1,2% v letech 2005-10. Mezi nejčastěji doporučované zdravotní chování patří mladší lidé, ženy, bílé a osoby s vyšším vzděláním.
Po 14,5 letech sledování měli ti, kteří následovali šest nebo více zdravotních postupů 51 procent nižší riziko úmrtí na všechny příčiny, 76 procent nižší riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění a 70 procent nižší riziko úmrtí z ischemické choroby srdeční v porovnání s těmi, kteří sledovali jedno nebo méně zdravotního chování
Lidé, kteří sledovali větší počet zdravotních příznaků, měli nižší riziko úmrtí na rakovinu, tvrdí vedoucí výzkumná pracovnice Quanhe Yangová z Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění v USA a kolegy.
že po doporučeném chování v oblasti zdraví může poskytnout větší ochranu před předčasnou smrtí v důsledku kardiovaskulárních onemocnění u osob mladších 60 let.
"Jelikož diabetes, obezita a sedavý životní styl jsou na vzestupu, je to kříž že tyto parametry vytváříme a posilujeme u každého jednotlivce, "říká Dr. Suzanne Steinbaumová, ředitelka žen a onemocnění srdce v nemocnici Lenox Hill v New Yorku a mluvčí AHA. "S cílem společnosti American Heart Association snížit výskyt kardiovaskulárních onemocnění o 20 procent do roku 2020 jsou tyto ukazatele zdraví rozhodující pro určení nejlepšího postupu jak u pacientů, tak u lékařů, aby se zabránilo srdečním onemocněním."
Studie se objevuje online v pátek v časopise
v časopise American Medical Association , který se shoduje s jeho prezentací na schůzce American Heart Association. Existuje mnoho způsobů, jak zlepšit kardiovaskulární zdraví Američanů podle doprovodného editoru Dr. Donald Lloyd-Jones z Northwestern University Feinberg School of Medicine v Chicagu.
"Navzdory zjevným potížím při dosahování cíle je toho hodně optimistický a příležitost pro lékaře, tvůrce politik a příležitosti spotřebitelům, aby podpořily zlepšení kardiovaskulárního zdraví. Kriticky důležité je pokračovat v soustředění se na systém zdravotní péče při plnění cílů primární a sekundární prevence, "Dlouhodobý zdravotní stav může být jedním z kroků vpřed od špatného ke střednědobému kardiovaskulárnímu zdraví," napsal Lloyd-Jones ve zprávě o novinkách v časopisech.
"Pro novou politiku v oblasti veřejného zdraví a sociální politiky bude potřeba prosazovat podmínky pro zdravější volby, takže více jedinců se může pohybovat od středně pokročilých po ideální úroveň nebo udržovat ideální kardiovaskulární zdraví, "dodal Lloyd-Jones. "Diskuse o letošním zákonu o zemědělství, která bude stanovovat politiku v příštích letech, představuje příležitost pro obhajování kardiovaskulárního zdraví a zdravější zásobování potravinami pro všechny." Pokusy o snížení sodíku v zásobování potravinami probíhají na několika frontách. "
