Pacienti trpící migrénou mohou mít pocit, že ztrácejí kontrolu nad svým životem. Pro děti, které dostávají migrény, to může znamenat ztrátu kontroly nad jejich budoucností.
Jeden z deseti dětí má migrény a pro mnohé je tento stav chronický. Děti s častou bolestí nemohou studovat tak efektivně, nesplňují závazky týkající se mimoškolních aktivit, jako jsou sportovní týmy nebo školní hry, a mají méně času na trvalé přátelství.
Scott Powers, PhD, spoluautor ředitele Centra bolesti hlavy v dětské nemocnici Cincinnati, studoval 135 dětí s chronickými migrénami. Byly ve věku od 10 do 17 let a dostaly migrény v průměru 21 dní v měsíci.
Všechny děti ve studii dostaly standardní léčbu migrénou. Polovina byla také podávána týdenní léčba behaviorální terapie, včetně tréninku v biofeedback, relaxačních technikách a hlubokém dýchání.
"Je to soubor dovedností, které je po jejich naučení máte. Na rozdíl od léků, "říká doktor Powers," s vámi se drželi v průběhu času. "
Výsledky zveřejněné v časopise Journal of the American Medical Association byly úžasné. Děti, které dostaly behaviorální terapii společně s léky, měly výrazně méně bolesti hlavy, od průměrných 21 za měsíc až do devíti.
Pro Ann Mondi, jejíž bolesti začaly, když byla v 8. ročníku a zhoršila se ve střední škole, Techniky chování jí daly pocit, že byla zpět v kontrole nad svým životem. "" I kdybych byl uprostřed třídy, trvalo bych 30 sekund a počítal jsem a začal jsem dýchat velmi pomalu, "řekla.
