Vědět, že jste jedním z odhadovaných 3,2 milionu lidí s hepatitidou C, pravděpodobně nedává zprávu snadněji. Diagnóza hepatitidy typu C může přivodit zápach emocí, od strachu až po hanbu a dokonce i depresi. Péče o vaše emocionální i fyzické zdraví znamená aktivně hledat podporu od svého lékaře, blízkých a možná i profesionála v oblasti duševního zdraví. "" První věc, kterou většina lidí diagnostikovaných s hepatitidou C vyjadřuje, je překvapení, protože je jim řečeno oni mají toto chronické onemocnění, které by mohlo být vážné a nikdy nevěděly, že to mají, "říká Andrew Aronsohn, MD, gastroenterolog, hepatolog a lékař profesor lékařství na University of Chicago Medicine. nemoci vůči jiným lidem, takže mají otázky ohledně přenosu, "říká Dr. Aronsohn. "Existuje také strach z tohoto neznámého:" Co to opravdu znamená? Jdu z ní umřít? Potřebuji transplantaci? "
Existuje také zvýšené riziko deprese s diagnózou hepatitidy C. Jeden ze tří lidí s chronickým onemocněním jater vykazuje depresivní symptomy, podle průzkumu publikovaného v říjnu 2014
Získejte informace o hepatitidě C
Učení o přenosu a léčbě hepatitidy C vám pomůže lépe diagnostikovat diagnózu. Lidé s hepatitidou C se mohou zdráhat, že ti, kteří je blízcí, vědí o své diagnóze dokud nezískávají fakta - skutečnosti, které se mohou uklidnit sebe a ostatním, tvrdí Aronsohn.
Jednoduché zahájení léčby hepatitidy C by mohlo zlepšit váš výhled. "Ukazuje se, že lidé, kteří jsou právě sledováni spíše než začali léčbu hepatitidy C jsou ve zvýšeném riziku deprese podle zprávy v časopise Journal of Viral Hepatology z října 2014. Poraďte se s lékařem, abyste lépe porozuměli hepatitidě C a vaší léčbě
Podpora pro podporu hepatitidy C
"Rodina má schopnost podporovat emocionální potřeby svých nemocných blízkých a často přináší emocionální obavy do pozornosti svého lékaře," říká Chip Bailey, PhD, RN, docent a důstojník s Centrem Duke pro stárnutí v Durhamu v Severní Karolíně a spoluautorem studie Journal of Viral Hepatology.
Pro některé osoby s diagnózou hepatitidy C může být sdílení zpráv s rodinou zastrašující. Obecně platí, že nejlepším přístupem je věc o vaší diagnóze a nemoci. "Rodiče potřebují slyšet, že se tak stalo a nemusíte dělat nic o diagnóze," říká Suzanne Garber, LCSW, terapeutka s poradním centrem Oyster Point v Newport News, Virginie. "Důležité je říct, co může být dělejte z tohoto bodu dopředu. "Podělte se s vašimi blízkými fakty o hepatitidě C, dejte jim vědět o vašich plánech léčby a požádejte o konkrétní druhy pomoci. Garber doporučuje hledat další zdroje podpory, jako je například skupina podporující hepatitidu nebo skupinu církví.
Řešení problémů s diagnózou hepatitidy C
Tyto strategie mohou lépe zvládat vaše pocity z hepatitidy C a pomoci Zvyšte své emocionální zdraví:
Nechte se cítit.
- "Čím více lidí bojuje smutek, tím delší a těžší bude ten pocit smutku a deprese pronásledovat," říká Garber. Doporučuje najít důvěryhodného člověka, aby si promluvil nebo zapisoval vaše myšlenky a pocity, pokud nejste připraveni o nich mluvit. Poradenství.
- Profesionál pro duševní zdraví vám může pomoci orientovat vaše emoce a přemýšlet o dalším Léky
- U některých lidí může antidepresivní lék pomoci, ale podle časopisu Alimentary Pharmacology & Therapeutics může být nutné upravit dávky podle zdravotního stavu jater Bojujte proti stigmatům.
- Hepatitida C může být přenášena injekčním užíváním drog, což Aronsohn říká, že přispívá k stigmatu, která ho obklopuje. Nechte lidi vědět, že existují i jiné způsoby, jak snižovat hepatitidu C. Mnoho lidí bylo nakaženo před desetiletími z krevních transfuzí, kdy zásobení krve nebylo tak bezpečné jako dnes. Postarejte se o vaše celkové zdraví
- Když se snažíte zvládnout silné emoce a projít léčbou, udělejte to zdravému jídlu, cvičejte denně a vychutnejte si spánek, říká Garber. Kromě toho se vyhýbejte užívání alkoholu a drog, které mohou přispívat k depresi a také zasahovat do řízení hepatitidy C. U mnoha lidí negativní emoce vyvolané diagnózou hepatitidy C ustupují léčbou. Pokud však vaše příznaky ztuhnou nebo začnete mít myšlenky na sebevraždu, nechte svého lékaře nebo odborníka na duševní zdraví okamžitě vědět, abyste mohli získat pomoc.
