Jsem osm týdnů těhotná a cítím se velmi zlobit. Každé jídlo a vůně mě zvedají. Nemůžu ani udržet vodu dolů! Ztratil jsem i trochu váhu. Je to všechno normální?
Otázka: Mám osmnáctiměsíční těhotenství a cítím se velmi zuřivě. Každé jídlo a vůně mě zvedají. Nemůžu ani udržet vodu dolů! Ztratil jsem i trochu váhu. Je to všechno normální?
Zní to jako klasický případ ranní nemoci - což je samozřejmě mylné, protože může trvat celé ráno, celý den a celý večer! Křehkost, zvracení, a potíže s jídlem a vůní (pocit pachu je v nově těhotné ženě mimořádně horlivý) jsou velmi časté v raných stádiích těhotenství a obvykle začínají zmizet až do konce prvního trimestru. V krátkodobém výhledu ztrácíme malou váhu a nejezdíme příliš mnoho, není problém: Vaše dítě je naštěstí v tomto okamžiku malinké a není příliš důležité, pokud jde o výživové potřeby ona dělá, téměř jistě budeš mít chuť zpět, v piky!). (9)> Informujte svého lékaře o léku na předpis, který je schválen FDA, Diclegis, který pomáhá zmírnit nevolnost a zvracení těhotenství (NVP). ). Některé přírodní léky, které můžete vyzkoušet doma, patří zůstat hydratovaný, protože tekutiny jsou v krátkodobém horizontu důležitější než pevné látky. Vyzkoušejte sání na Popsicles, pokud nemůžete dostat vodu dolů. Pro zánět žaludku pomáhá zázvor mnoha ženám (zázvorový pivo, zázvorový zázvuk, zázvorové lízátko, zázvorový čaj), stejně jako Sea-Bands (jsou to elastikované kapely, které zajišťují akupresuru na vnitřním zápěstí, což pro některé zlevňuje nevolnost). Je také možné pomáhat stravování malých množství během dne (a noci) (zaměřte se na složité sacharidy - sušené meruňky, sušenky, suché celozrnné toasty - ale jíst vše, co se můžete dostat dolů). Cílem je udržet břicho naplněnou po celou dobu (nepřeplňujte ho a nenechávejte jej úplně prázdnou). Ale zeptejte se svého lékaře, pokud jste věcně házeli všechno - existují léky, které mohou pomoci při těžké ranní nemoci. A abyste se ujistili, že jste hydratováni, ostražitě pozorujte moč: Měli by být čisté nebo světlé, jako sláma, ne tmavé (což je znamení pít). Podívejte se na tento web pro mnoho dalších doporučení, jak minimalizovat ranní nemoci, stejně jako mé knihy
Heidi
