Každodenní zdraví: Srdeční onemocnění je hlavní příčinou smrti ve Spojených státech. Které tři faktory jsou největším přispěvatelem k tomuto rozšířenému problému
(dennisgoodmanmd.com, hdlbooster.com, nymamed.com)
Kardiolog, klinický profesor medicíny na univerzitě v New Yorku, ředitel integračního lékařství v New York Medical Associates a vývojářka doplňku HDL Booster
Zpracované potraviny, cukr, kukuřičný sirup, nedostatek cvičení a stres přispívají k oxidativnímu stresu na našem těle, což vede k zánětu a ateroskleróze krevních cév (což je podobně jako u rezavých trubek). Tělesné životně důležité orgány, stejně jako mozek a srdce, nedostávají nezbytný kyslík a živiny, aby správně fungovaly, a konečným výsledkem je srdeční záchvat, mrtvice a smrt. Pokud člověk myslí na své tělo jako vysoce výkonný automobil, nikdy by nepoužíval špinavé, suboptimální palivo a očekával špičkový výkon. Průmyslovým palivem se podobá jíst zdravou výživu s čerstvou zeleninou, ovocem, organickými produkty, ořechy, fazolemi, vlákninou a zdravými oleji, jako je olivový olej - středomořská strava. Pokud jsme se s našimi těly zacházeli stejně pečlivě jako s novým vozem! Co dělat - a ne
(drjohnm.org)
Srdeční elektrofyziolog
Prvním a nejzřejmějším přispěvatelem k srdečním onemocněním je obezita. Protože se společnost stává modernějším, více elektronickým a více propojeným, pohybujeme se méně a jedíme více. Pro naše tepny a srdce je to hrozná situace. A to je sestupná spirála; obezita vede k vysokému krevnímu tlaku, cukrovce, poruchám spánku a kosterním problémům, které všechny dále snižují naši pohyblivost, dokud nedosáhnou, jak to nazývá Malcolm Gladwell, bod překlopení - bod bez návratu.
Ve Spojených státech , druhým největším přispěvatelem k srdečním onemocněním je kouření. Přestože tempo kouření dospělých se snížilo, mladí lidé kouří více. Kouření výrazně zvyšuje riziko srdečních záchvatů a mrtvice, protože zapálí krevní cévy a činí krev lepivou - smrtící kombinací. A riziko srdečních onemocnění není izolováno pouze u kuřáků; nekuřáky jsou ovlivněny také jejich kouřem. Komunity, které zakázaly veřejné kouření, hlásí mnohem méně infarktů a kuřáci, kteří přestali vidět riziko srdečního záchvatu, se během několika dní zmenšují.
(niecagoldbergmd.com) Kardiolog, NYU Heart Center
- na zdraví žen
- Kouření
- Diabetes
(drmatzer.com)
Preventivní kardiolog a srdeční specialistka
tento problém může být nedostatečné porozumění mezi veřejností a dokonce i mezi některými v rámci lékařské komunity o tom, jak můžeme léčit a zvrátit poškození srdce. Nyní máme velmi dobrou představu o způsobení srdečních onemocnění a krocích, které je třeba předcházet. Srdeční onemocnění je z větší části preventivním onemocněním.
Druhým faktorem, který přispívá k vysokému výskytu onemocnění srdce, je skutečnost, že mnoho pacientů s rizikovými faktory pro srdeční onemocnění ani neví, že mají tyto rizikové faktory. Lidé vidí své lékaře pouze tehdy, když mají problém a lékaři nezobrazují osoby, které jsou v současné době asymptomatické.
