Prevence hepatitidy

RYCHLE FAKTY

Imunizace může chránit vás před hepatitidou A nebo B, ale ne hepatitidou C.

Vyvarujte se infekce hepatitidou A tím, že zajistíte, že vaše jídlo a voda nejsou kontaminovány. který není přítomen v krvi od osoby, která má virus.

Hepatitida je onemocnění, které napadá játra. Existuje pět typů hepatitidy: hepatitida A, B, C, D a E. Pochopení toho, jak jsou různé typy šíření hepatitidy prvním klíčem k prevenci.

1. Know How Spread Hepatitis

Podle typu jsou dva hlavní způsoby, jakým hepatitida prochází z člověka na člověka, do kontaktu s infikovanou krev nebo jinými tělesnými tekutinami a kontaktu s infikovanými výkaly. Hepatitida A a E se vylučují přes výkaly infikované osoby. Během kontaktu s kontaminovanou potravou nebo vodou se můžete nakažiti hepatitidou A nebo E.

Typy hepatitidy typu B, C a D se šíří především kontaktem s infikovanou krví. Sexuální přenos je méně častým, ale stále důležitým způsobem expozice, zejména u hepatitidy B.

2. Získejte imunizaci proti hepatitidě A a B

K dispozici jsou vakcíny, které vás ochrání před hepatitidou A a B. Existují několik typů vakcín:

· Očkovací látka proti hepatitidě A (Havrix a Vaqta): Je uvedena jako řada dvě vakcíny v šesti měsících

· vakcína proti hepatitidě B (Recombivax HB, Comvax a Engerix-B): Tyto vakcíny jsou vyrobeny z inaktivovaných virů a jsou podávány v řadě tří nebo čtyř snímků po dobu šesti měsíců. Kombinovaná vakcína proti hepatitidě A a B (Twinrix): Tato vakcína je podávána v třídílné řadě a po ukončení nabízí imunitu proti hepatitidě A a B.

Žádné vakcíny nejsou k dispozici, aby se zabránilo hepatitidě C, D nebo E. Nicméně hepatitida C je nyní pro mnoho pacientů léčitelná kvůli novým účinným antivirovým lékům.

Zatímco zatím neexistuje žádná vakcína proti hepatitidě D, tento virus potřebuje hepatitidu B k přežití, takže získání vakcíny proti hepatitidě B také zajišťuje, že infekce hepatitidou D nenastane. Pokud jste však již nakaženi hepatitidou B, získání vakcíny proti hepatitidě B vás nebude chránit před hepatitidou D.

3. Zajistěte prevenci hepatitidy při cestování

Přístup k čisté vodě není univerzální a kontaminovaná voda může šířit hepatitidu A a E. Mezinárodní cestovatelé mohou konzultovat webové stránky Spojených států o kontrole a prevenci onemocnění a zjistit, jaké zvláštní opatření mohou být nezbytná

Mějte na paměti, že při cestování do oblasti s nebezpečným přívodem vody nemusí být kontaminace vody zjevná pouhým okem. Vždy vyvarujte se vodě z vodovodu, kostek ledu a surového ovoce a zeleniny, které mohou být vypláchnuty v kontaminované vodě.

Kartáčování zubů nebo mytí kontaminovanou vodou může také ohrozit vás; Použijte balenou vodu, která byla utěsněna továrně, aby se zuby kartáčovaly a vyvarujte se požití vody při sprchování nebo koupání.

A nezapomeňte si pravidelně umýt ruce, protože časté mytí rukou může pomoci chránit vás před hepatitidami typu A a E. Pokud je voda z vodovodu k dispozici pro mytí pravděpodobně kontaminovaná, použijte namísto toho dezinfekci rukou

4. Praxe bezpečného pohlaví ke snížení rizika hepatitidy

Ačkoli kontakt s krví je primární cestou přenosu u některých typů hepatitidy, jako je hepatitida C, nechrání vás i nechráněný sexuální styk. Použití kondomu a praktikování bezpečnějšího sexu může toto riziko minimalizovat.

Lidé, kteří mají nejvyšší riziko, jsou:

· Sexuální partneři infikované osoby

· Muži, kteří mají sex s muži

sexuální partneři

5. Vyhněte se sdílení osobních věcí s vysokým rizikem

Zapomeňte na to, co jste se naučili v mateřské škole: Nesdílejte, a to platí zejména pro drogy, které užívají uživatelé injekčních drog. Toto vysoce rizikové chování je útočištěm hepatitidy, protože stopové množství krve může zůstat ve stříkačce nebo na jehle po značnou dobu. Dokonce i malé množství infikované krve stačí k ohrožení hepatitidy.

Ze stejného důvodu se ujistěte, že všechny jehly používané pro tetování, piercingy nebo akupunkturu jsou sterilní - jednorázové jehly z neotevřeného obalu jsou nejlepší.

A pokud žijete s někým, kdo má hepatitidu nebo je ohrožen hepatitidou , zdržujte se sdílení osobních úprav. Členové domácnosti lidí, kteří mají hepatitidu, jsou vystaveni vyššímu riziku, že si sami sebe poradí, zvláště pokud sdílejí předměty osobní péče, které na nich mohou mít malé, nedetekovatelné množství krve. To zahrnuje holicí strojky a zubní kartáčky.

Alkohol, drogy a riziko hepatitidy

Ne všichni jsou způsobeni virem; látky toxické pro játra mohou způsobit zánět a poškození jater. Pokud máte virovou hepatitidu, vystavení vaší jater toxinům může způsobit ještě horší zánět jater.

Toxiny zahrnují nadměrné množství alkoholu a léků bez předpisu, jako je acetaminofen (Tylenol); některé léky na předpis a bylinné doplňky mohou být také pevné v játrech a vedou k hepatitidě.

Vzhledem k tomu, že se riziko jaterních problémů zvyšuje s časem (a s množstvím konzumovaného alkoholu), je nejlepší konzumovat alkohol jen s omezenou schopností. Pokud máte tendenci pít těžce nebo máte již existující jaterní potíže, požádejte svého lékaře o játrovou bezpečnost jakýchkoli nových předpisů a vyvarujte se acetaminofenu. Vždy čtěte a postupujte podle pokynů pro dávkování i na láhvích jiných léků bez předpisu.