Otázka: Slyšel jsem o ABC léčby diabetu. Co je to a proč jsou důležité?
A: Klíčem k řízení diabetu typu 2 a úspěšnému životu v dobrém zdravotním stavu je snížit riziko komplikací spojených s vysokou hladinou cukru v krvi. Velmi málo lidí skutečně umírá na cukrovku, ale podléhají komplikacím diabetu, výsledek mýtného vysokých cukrů v krvi přebírá tepny a žíly - cévní a oběhový systém těla. Lidé s diabetem mají zvýšené riziko onemocnění ledvin a kardiovaskulárních komplikací, jako je srdeční infarkt a mrtvice. Kontrola ABC - vaše A1C, krevní tlak a hladina cholesterolu - je nejlepší způsob, jak snížit riziko těchto komplikací.
"A" znamená A1C. Je velmi důležité vědět a kontrolovat svůj hemoglobin A1C také jednoduše známý jako A1C). Test A1C je test provedený každé tři měsíce, který měří průměrnou hladinu cukru v krvi včetně všech vysokých a nízkých hladin během tříměsíčního období vyjádřený v procentech. Mnoho výzkumných studií ukázalo, že udržení hladiny A1C nižší než 7,0 procenta výrazně snižuje riziko vaskulárních a neurologických komplikací diabetu. Úroveň A1C 7,0 procent znamená hladinu cukru v krvi kolem 150 mg / dl.
"B" znamená krevní tlak. Kontrola krevního tlaku je zásadní pro ochranu zdraví srdce. S diabetem nebo bez něj může vysoký krevní tlak způsobit závažné kardiovaskulární komplikace, jako je mrtvice nebo srdeční záchvat. Vysoký krevní tlak v kombinaci s účinky diabetu je dvojí whammy. Cíl pro většinu lidí s cukrovkou je krevní tlak nižší než 140/80 mm Hg
Kontrola krevního tlaku může také přispět k ochraně očí a ledvin - orgánů těla, které mohou být poškozeny poškozením cév způsobené vysokým krevním tlakem. Test na hladinu mikroalbuminu - krevních bílkovin - ve vašem moči může pomoci při odhalování časných příznaků onemocnění ledvin.
"C" znamená cholesterol Cholesterol je voskovitá látka v krvi. Vysoká hladina cholesterolu může zvýšit riziko srdečního záchvatu, mrtvice a dalších závažných komplikací. U většiny lidí s cukrovkou by hladiny LDL ("špatné") hladiny cholesterolu měly být nižší než 100 mg / dl nebo 70 mg / dl v závislosti na vašich rizikových faktorech. Váš lékař vám řekne, které číslo platí ve vašem případě. Pokud máte vysoký cholesterol, kromě změn ve zdravém životním stylu, můžete také potřebovat statin - drogu snižující hladinu cholesterolu. Účinky statinů na arteriální stěny a na záněty mohou také významně snížit riziko srdečního záchvatu nebo mrtvice.
Dieta, cvičení, kontrola hmotnosti a zdravý životní styl jsou důležité pro ovládání ABC. Vědomí lékařských pokynů a parametrů odvozených z výzkumu založeného na důkazech je také rozhodující pro život s diabetem. To může zahrnovat užívání léků k řízení hladiny cukru v krvi, krevního tlaku nebo cholesterolu. Někteří lékaři také doporučují denní aspirin. Poraďte se svým lékařem o vašich léčebných možnostech, stejně jako o změnách životního stylu, které můžete provést pro lepší řízení diabetu typu 2.
