Pokud trpíte častými bolestmi hlavy, klíčovým krokem k dosažení správné léčby je správná diagnóza
Bolesti hlavy, které se vyskytují více než 15 dní v měsíci - v některých případech i denně - po dobu tří měsíců nebo více jsou definovány jako chronické denní bolesti hlavy (CDH). Odhaduje se, že 4 až 5 procent lidí na celém světě trpí chronickými každodenními bolestmi a přibližně 45 milionů Američanů je postiženo. Asi dvakrát tolik žen jako muži má CDH.
Chronické bolesti hlavy: stopy a špičky
Při pohledu na faktory jako je závažnost a typ bolesti, historie bolesti hlavy a citlivost na hluk a světlo mohou lékaři určit, co typ chronické bolesti hlavy
Chronické bolesti hlavy:
- Často se vyvíjejí z příležitostných bolesti hlavy s napětím
- Obvykle zraněné po obou stranách hlavy
- Často jsou způsobeny špatným držením těla nebo stresem, které utahují svaly na pokožce hlavy a krku
- Produkujte mírnou až středně těžkou bolest obvykle popisovanou jako utahující bolest nebo tlak
Chronické migrény:
- Často se vyvíjejí z občasných migrén
- Často postihují pouze jednu stranu hlavy
- Přijďte s pulzující, intenzivní bolesti
- Může zahrnovat citlivost na světlo a hluk
- Může být doprovázena nevolností a / nebo zvracením
Denní, přetrvávající bolesti hlavy
- > Zapojte utahování, stisknutím bolesti na obou stranách hlavy
- Zahrnujte mírnou nevolnost nebo citlivost ti na světlo a zvuk
- Hemicrania continuea:
Bolesti na jedné straně tváře
- Runny nos nebo nosní kongesce; zarudnutí nebo roztržení oka na straně bolestí hlavy; otoky nebo ztuhlé oční víčka
- Mírná, neustálá bolest s občasnou silnou bolestí
- Společné příčiny chronické bolesti hlavy
Chronické bolesti hlavy se často vyvíjejí z řady běžných rizikových faktorů:
Nadměrné užívání léků
- léky proti bolesti hlavy nebo léky na předpis, včetně bolestí hlavy a migrény, jako je acetaminofen a triptany, mohou způsobit, že bolesti hlavy jsou horší, pokud jsou užívány příliš často po delší dobu. Použití příliš velkého množství léků může vést k stavu nazývanému léky bolesti hlavy (nebo bolesti hlavy). Kolik léků (dávkování a délka trvání léčby) způsobuje nadměrné užívání léků, závisí na tom, kdo je.
Stres.
- Stres je častým spouštěčem většiny bolestí hlavy, včetně chronických bolestí hlavy. Navíc je to spojeno s úzkostí a depresí, které jsou také rizikovými faktory pro vznik chronických bolesti hlavy. Problémy s spánkem
- Problémy s usínáním nebo spánkem jsou častými rizikovými faktory pro chronické bolesti hlavy. Chrápání, které může interferovat s dechem během noci a zabraňovat klidnému spánku, je také rizikovým faktorem. Obezita.
- Lékaři nejsou přesně přesvědčeni, že udržení zdravé hmotnosti se zdá být spojeno se sníženým rizikem chronické bolesti hlavy Kofein
- Zatímco kofein byl prokázán, že zvyšuje účinnost při přidání některých léků na bolení hlavy, příliš mnoho kofeinu může mít opačný účinek. Stejně jako nadužívání léků na bolest hlavy může zhoršit příznaky bolesti hlavy, nadužívání kofeinu může vyvolat rebound efekt. Nemoc nebo infekce.
- Chronické bolesti hlavy mohou být také způsobeny základním onemocněním, jako je meningitida, , nebo dokonce nádor. Vyhledejte pomoc, pokud máte některou z následujících příznaků: Náhlá a silná bolest hlavy, která je nová nebo se liší od běžné chronické bolesti hlavy
- Bolesti hlavy po zranění, pádu nebo nárazu hlavy
- Bolesti hlavy spojené s horečka, vyrážka, ztuhlý krk, zvracení, vizuální změny, zmatenost, slabost nebo potíže při mluvení
- Léčba chronickou bolestí hlavy
Chronické, denní bolesti hlavy s větší pravděpodobností narušují každodenní rutinu než občasné bolesti hlavy. Lékař může nejdříve vyhledat základní stavy a pokud se nenašla žádná, pokračujte v léčbě a prevenci spouštěčů a příznaků. Lékař může doporučit:
Léky
- Beta blokátory, nesteroidní zánětlivé léky a antidepresiva jsou všechny možnosti léčby chronických bolestí hlavy Vyhýbání se spouštění
- Například stres, přeskakování jídla nebo nedostatek spánku Doplňkové
- Jóga, meditace nebo relaxační cvičení mohou pomoci při léčbě chronických příznaků bolesti hlavy. Pokud máte podezření, že máte nějakou formu chronické každodenní bolesti hlavy, obraťte se na svého lékaře. S trochou detektivní práce můžete pracovat společně, abyste zjistili příčinu vašich chronických bolestí hlavy a mohli byste začít na cestě k obnově a ke zvládnutí vašich příznaků efektivněji.
